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Montée
Depuis Bonneval en Tarentaise, prendre la route qui continue après le village. Couper par un sentier bien marqué les différentes épingles à cheveux. Monter jusqu’à l’altitude de 1590 m. De là part un sentier (pas toujours bien visible) qui va sur la droite. Le prendre jusqu’à ce qu’il débouche dans une clairière parsemée de sapins et de vernes. Remonter cette clairière, on laisse un pylône électrique sur la droite à l’altitude de 1900 m. Continuer les vallonnements bien dessinés qui montent au sommet. La pente sommitale est raide, la prendre par la gauche si problème de stabilité de neige.
Descente
Par le même itinéraire jusqu’à Mont d’en haut. De là, tirer SE par les prairies et le sentier jusqu’à Bonneval.

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