<h2>Montée</h2> <p>Du parking de Tournaboup, quand la route de Superbarèges est fermée, suivre la piste de ski vers Est jusqu&#8217;à l&#8217;altitude 1630&#160;m, carrefour pour monter au vallon d&#8217;Aoube et de la piste du Capet (quand la route est ouverte, on laisse la voiture à cet endroit). De là, 2 possibilités pour monter au lac de la Lahude, soit par la piste du Capet, soit par le ruisseau de la Mousquère.</p> <h3>Itinéraire 1: par la piste du Capet</h3> <p>Après avoir franchi le pont 1630&#160;m qui enjambe les ruisseaux venant du vallon d&#8217;Aoube, suivre la piste du Capet direction W, jusqu&#8217;à l&#8217;intersection avec le ruisseau de Coumétou 1770&#160;m (souvent des coulées d&#8217;avalanches à franchir). Quitter la piste et monter plein N en direction du point 1978&#160;m poursuivre dans la même direction pour atteindre le Lac de la Lahude 2150&#160;m.</p> <h3>Itinéraire 2: par le ruisseau de la Mousquère</h3> <p>monter aux cabanes d&#8217;Aoube, prendre direction W pour rejoindre du ruisseau de la Mousquerres qui débouche au Lac de la Lahude 2150&#160;m.</p> <p><strong>Du lac de la Lahude</strong>, on distingue nettement au N le pic de Bédera avec sa pente assez forte, que l&#8217;on contourne par le col au SW du pic. Monter au NW pour rejoindre le col 2370&#160;m, présence d&#8217;une corniche. Du col, suivre l&#8217;arête W qui mène au sommet.</p> <h2>Descente:</h2> <p>Du sommet, descendre direct au S par les pentes 30/35° ou rejoindre le col d&#8217;où on est monté jusqu&#8217;au lac de la Lahude. S&#8217;engager dans la goulet du ruisseau de la Mousquère et vers 1900&#160;m prendre à l&#8217;E pour rejoindre la cabane d&#8217;Aoube, puis le parking de départ.</p> <p>Pentes assez raides pour accéder au col et au sommet en fonction des conditions de neige.</p> <p>Accès&#160;: Luz, Barèges Suivant le déneigement, se garer soit au parking de Tounaboup, soit mieux, remonter 2,5&#160;km après le parking de Tournaboup pour atteindre le parking classique du départ du Col d&#8217;Aoube.</p>