<h2>Montée</h2> <p>Depuis le parking du Boréon, emprunter la piste de ski de fond jusqu&#8217;au parking d&#8217;été, passer les vacheries et le beau chalet en bois, rejoindre le chemin supérieur tracé et avant d&#8217;attaquer le sentier qui part sur le refuge de la Cougourde, prendre main droite (N), au panneau indiquant &#8220;Mairis&#8221;, le début dans la forêt est tranquille, raide à très raide par la suite, sortir sur un replat avant de déboucher sur la crête d&#8217;où le panorama est grandiose- Remonter cette crête jusqu&#8217;au sommet de la Cime des Juisses en passant par deux pentes un peu raide (mais courte).</p> <h2>Descente</h2> <p>Par neige stable, la descente par la combe N est de toute beauté, pour cela rejoindre le col que l&#8217;on devine, au pied de l&#8217;arête de &#8220;l&#8217;Agnelliere&#8221;, attention à la corniche éventuelle, partir dans la combe souvent en neige poudreuse, attention aux deux petits &#8220;goulets&#8221; du milieu de descente plus raide que la pente en général et souvent changeant au niveau neige, le reste n&#8217;est plus qu&#8217;une formalité tout en sachant qu&#8217;il faut rejoindre le fond du vallon,vers 2300&#160;m en prenant &#8220;main droite&#8221;, il suffit alors de se laisser glisser vers le sentier d&#8217;accès du refuge de la Cougourde</p> <p>Possible vers 2200&#160;m de traverser complètement &#8220;main gauche&#8221;, à la limite des barres (terrain piégeux mais&#8230;.)afin de rejoindre le sentier beaucoup plus bas, cette traversée évite les quelques montées et descentes du chemin normal&#160;! Variante: il est possible par fort enneigement de descendre directement sous le sommet et de rejoindre la combe en son milieu. (AD+/S4)</p> <ul> <li><p>Course en général &#8220;facile&#8221; sur l&#8217;itinéraire de montée.</p></li> <li><p>Orientation N pour arriver sur la crête et dans la combe de descente, W sur l&#8217;arête.</p></li> </ul>