## Montée

De la route qui rejoint la centrale, le sentier qui lui fait suite pour atteindre à 1600 m la jonction des ruisseaux de l'Assiédouat, remonter la croupe NE qui atteint la conduite forcée 1835 m, puis la combe en direction du lac des Touest, delà E pour atteindre la ligne de crête sous Piques de l'Arriougrand, puis par une traversée ascendante atteindre la brèche la plus haute entre le Pic Cadier et Piques de l'Arriougrand.

## Descente

De la combe de Courouaou et rejoindre la cuvette du lac des Touest et retrouver l'itinéraire de montée peu avant la conduite forcée puis la pale qui ramène au sentier de la centrale et la route.

<h2>Montée</h2> <p>De la route qui rejoint la centrale, le sentier qui lui fait suite pour atteindre à 1600&#160;m la jonction des ruisseaux de l&#8217;Assiédouat, remonter la croupe NE qui atteint la conduite forcée 1835&#160;m, puis la combe en direction du lac des Touest, delà E pour atteindre la ligne de crête sous Piques de l&#8217;Arriougrand, puis par une traversée ascendante atteindre la brèche la plus haute entre le Pic Cadier et Piques de l&#8217;Arriougrand.</p> <h2>Descente</h2> <p>De la combe de Courouaou et rejoindre la cuvette du lac des Touest et retrouver l&#8217;itinéraire de montée peu avant la conduite forcée puis la pale qui ramène au sentier de la centrale et la route.</p>