## Étape 1 : Camp E du Mera La - Mera La (5415 m) - Khare

## Étape 2 : Khare - Khote

Descendre jusqu'à Thangnak, en allant profiter de la vue au-dessus du lac Sabai Tso. Suivre ensuite le chemin le long de la rivière jusqu'à Khote.

## Étape 3 : Khote - Thule Kharka

## Étape 4 : Thule Kharka - Lukla par le Zatrwa La

Remonter raide au-dessus du village, et atteindre le col du Zwatra La. Suivre la sente en traversée vers le N, pour passer un autre petit col, et descendre raide sur Chutanga, puis Lukla.

## Variante: par le Zatr Teng La

<p>Cet itinéraire décrit l&#8217;accès à Khare, départ de l&#8217;ascension du Mera Peak], ainsi que l&#8217;accès et la sortie la plus facile de la vallée de l&#8217;Hunku. Voir ici] pour de nombreuses combinaisons possibles.</p> <p>On décrit ici le sens E-W, mais les deux directions sont bien sur possibles. Selon votre forme, votre acclimatation, vos objectifs et le sens de parcours, il est bien sur possible de moduler les étapes autrement.</p> <h2>Étape 1&#160;: Camp E du Mera La - Mera La (5415&#160;m) - Khare</h2> <h2>Étape 2&#160;: Khare - Khote</h2> <p>Descendre jusqu&#8217;à Thangnak, en allant profiter de la vue au-dessus du lac Sabai Tso. Suivre ensuite le chemin le long de la rivière jusqu&#8217;à Khote.</p> <h2>Étape 3&#160;: Khote - Thule Kharka</h2> <h2>Étape 4&#160;: Thule Kharka - Lukla par le Zatrwa La</h2> <p>Remonter raide au-dessus du village, et atteindre le col du Zwatra La. Suivre la sente en traversée vers le N, pour passer un autre petit col, et descendre raide sur Chutanga, puis Lukla.</p> <h2>Variante: par le Zatr Teng La</h2>

Mera La - Nepal

Mera La - Traversée W - E

Camptocamp

camptocamp

<p>Le Népal (नेपाल en népali) est un pays enclavé de l&#8217;Himalaya, bordé au N par la Chine (région autonome du Tibet), au S, à l&#8217;W et à l&#8217;E par l&#8217;Inde.</p> <p>Le Népal possède une très grande variété de paysages, s&#8217;étendant du tropical humide du Teraï, au S, jusqu&#8217;aux plus hautes montagnes du monde, au N. Huit des montagnes parmi les dix plus hautes du monde sont au Népal, dont l&#8217;Everest (Sagarmatha en népalais) qui marque la frontière avec la Chine.</p> <p>Le Népal a été rendu célèbre pour les possibilités qu&#8217;il offre pour le tourisme, le trekking, l&#8217;alpinisme, le VTT, les safaris, le rafting et ses nombreux temples et lieux de cultes.</p>

Nepal

<p>Le col du Mera La se situe au N du Mera Peak, dont il sert de camp de base.</p>