Depuis le village de Balme, on monte au Pian de la Mussa en suivant soit la route soit le sentier qui passe sur la droite orographique (voie plus rapide). On traverse tout le Pian de la Mussa jusqu'au refuge Cirié. D'ici, on suit le fond du vallon, en tournant vers les pentes un ti plus raides versant N. On arrive alors à une conque au pied du col et après au col même. Possibilité de bifurquer à droite pour monter sur la Rocca Ciarva.

La montée au col est une sortie classique depuis Balme. La montée à la Rocca Ciarva est sa normale poursuite.

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