Sommet incontournable et trop tentant quand on vient de Setermoen. 700 m de face large à souhait : les amateurs de grandes courbes trouveront ici une pente à leur mesure.

### Montée
Se garer au bord de l'E6, vers Strand 11 km au N de Setermoen. Traverser la rivière en direction d'un chemin damé menant à Stransaetra, puis au pied du versant W. Si la rivière est dégelée, emprunter le pont suspendu 5 km au S. Monter au mieux dans la forêt en rive gauche d'une gorge (tindbakken), puis dans une trouée d'avalanche, pour atteindre vers 700 m le replat au pied du cirque W de l'Istindan. Remonter la croupe SW en rive droite de la combe SW du sommet N : un passage de 50 m raide et mal enneigé à négocier, puis large croupe interminable jusqu'au sommet.

### Descente
Descendre droit sous le sommet dans la combe SW, ou sur ses rives, jusqu'au replat à 700 m où on rejoint l'itinéraire de montée.

- Cette combe SW ressemble à la combe W du Charvin, en mieux bien sûr :-)
- Combe avalancheuse comme en témoignent les traces dans la forêt et les dépôts au pied de la face : à viser en moquette ou décroûtée dans la face SW, et en poudre dans la forêt W.

<p>Sommet incontournable et trop tentant quand on vient de Setermoen. 700&#160;m de face large à souhait&#160;: les amateurs de grandes courbes trouveront ici une pente à leur mesure.</p> <h2>Montée</h2> <p>Se garer au bord de l&#8217;E6, vers Strand 11&#160;km au N de Setermoen. Traverser la rivière en direction d&#8217;un chemin damé menant à Stransaetra, puis au pied du versant W. Si la rivière est dégelée, emprunter le pont suspendu 5&#160;km au S. Monter au mieux dans la forêt en rive gauche d&#8217;une gorge (tindbakken), puis dans une trouée d&#8217;avalanche, pour atteindre vers 700&#160;m le replat au pied du cirque W de l&#8217;Istindan. Remonter la croupe SW en rive droite de la combe SW du sommet N&#160;: un passage de 50&#160;m raide et mal enneigé à négocier, puis large croupe interminable jusqu&#8217;au sommet.</p> <h2>Descente</h2> <p>Descendre droit sous le sommet dans la combe SW, ou sur ses rives, jusqu&#8217;au replat à 700&#160;m où on rejoint l&#8217;itinéraire de montée.</p> <ul> <li><p>Cette combe SW ressemble a la combe W du Charvin, en mieux bien sûr :-)</p></li> <li><p>Combe avalancheuse comme en témoigne les traces dans la forêt et les dépôts au pied de la face&#160;: à viser en moquette ou décroûtée dans la face SW, et en poudre dans la forêt W.</p></li> </ul>

Istindan (Troms) - Sommet N - Norway

Face N

Approche au pied de l'Istindan Troms

Descente devant la face NW du sommet S de l'Istindan

Versant W

Face NW

Face SW

Croupe et Combe SW

Istindan (Troms) - Sommet N - Face SW

Camptocamp

camptocamp

<p>A useful website to spot summits in Norway&#160;: www.westcoastpeaks.com</p>

Norway

<p>Nomme Vestre Istinden sur la carte (Istindan est un pluriel et correspond a l&#8217;ensemble des 2 sommets).</p>