**Montée:**

Depuis Héas, empruntez le sentier de la cabane de l'Aguila le plus souvent skis sur le sac.

Passez une étroiture au pied du versant S des Tours (avalancheux), vers 2000 m. Elle donne accès au grand vallon de la Montagne des Aguilous que l'on va remonter, toujours en rive gauche.

Passez un premier ressaut raide plus ou moins à l'emplacement du sentier d'été pour accéder au replat de la cabane des Aguilous (située sur l'autre rive).

Se diriger vers une arête orientée NW venant de la fourche de la Sède et prendre au pied sur son faîte. Suivre ensuite de manière évidente la crête jusqu'à la fourche de la Sède puis le pic de la Sède.

**Descente:**

- Par bonnes conditions de neige, depuis le sommet, descendre en plein dans la face orientée NE (30° sur 200 m)
- Par conditions plus moyennes (ou lorsque la neige a fortement commencé à chauffer), revenir sur ses pas par la crête.

Éviter ce vallon par risque fort d'avalanche. La face NW chauffe vite.

Montée: Depuis Héas, empruntez le sentier de la cabane de l&#8217;Aguila le plus souvent skis sur le sac. Passez une étroiture au pied du versant S des Tours (avalancheux), vers 2000&#160;m. Elle donne accès au grand vallon de la Montagne des Aguilous que l&#8217;on va remonter, toujours en rive gauche. Passez un premier ressaut raide plus ou moins à l&#8217;emplacement du sentier d&#8217;été pour accéder au replat de la cabane des Aguilous (située sur l&#8217;autre rive). Se diriger vers une arête orientée NW venant de la fourche de la Sède et prendre au pied sur son faîte. Suivre ensuite de manière évidente la crête jusqu&#8217;à la fourche de la Sède puis le pic de la Sède Descente: <ul> <li>Par bonnes conditions de neige, depuis le sommet, descendre en plein dans la face orientée NE (30°sur 200&#160;m)</li> <li>par conditions plus moyennes (ou lorsque la neige a fortement commencé à chauffer), revenir sur ses pas par la crête.</li> </ul> Éviter ce vallon par risque fort d&#8217;avalanche. La face NW chauffe vite