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Montée
Des Pars monter dans la pente W pour rejoindre les chalets des Pars puis par un sentier, revenir vers le S dans la forêt pour gagner une clairière et rejoindre les Fours. De, là monter vers le NE par un épaulement orienté SW et gagner le sommet S du Grand Châtelet.
Descente
De l’épaule située juste au S du sommet, plonger directement dans le couloir W pour rejoindre la combe de l’antécime S de la pointe de Plovezan (vers 2200 m, à l’E du point coté 2081). Revenir alors dans la plaine de Foran en descendant vers le SW et en essayant de gagner de la distance pour éviter une zone plate (faible remontée). Atteindre ainsi le village de Bon Pas, le pont de la Gîte et le point de départ.

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