Traversée N → S

Montée versant N

Du hameau des Baumes, prendre en direction du vallon de l’Estreche. On passe un premier ressaut pour se trouver dans une vallée glaciaire (2000 m). Viser à droite une sente qui monte vers la gauche à flanc de montagne. Ne pas prendre à droite vers le Val Estreche… On arrive au pied de 2 cascades. Prendre à vue entre les deux cascades pour ensuite trouver les premiers névés. Prendre le couloir à gauche d’un éperon rocheux pour se diriger plus haut vers un col que l’on distingue nettement (corniche de neige). Direction plein S. Faire attention à une rimaye que l’on traverse juste avant le col (2900 m). Arrivé au col, prendre à droite (W) pour gagner rapidement le sommet. Depuis le sommet, on voit un lac plein S (lac des Seliers).

Descente versant S

Revenir au col et se diriger à vue vers ces lacs que l’on traverse en rive gauche. Passé les lacs, ne pas suivre le torrent (ressauts rocheux), mais rester nettement en rive droite pour viser des sentes que l’on voit en aval vers la droite. On arrive à la cabane (2000 m). À partir de là, un bon sentier (S au départ) permet de rejoindre rapidement le refuge du Tourond. Ensuite prendre le sentier balisé jusqu’aux Gondouins et revenir au point de départ.