## Approche

A partir de la calanque de Callelongue, remonter le sentier jaune jusqu'à la Grotte de l'Ours.  
Départ de la voie juste à gauche de l'entrée de la grotte de gauche.

## Voie

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,4c | En cas de besoin, 1 relais de descente quelques mètres à droite de R1, celui de Génération Pof. |
| L2,5a | |
| L3,4c | |

## Descente

A partir de R3, traverser 15m à droite sur une vire étroite pour rejoindre la ligne de rappel.  
Rappel de 45m vertical (en 3 parties).

<p><em>Voie facile et rapide en zigzag, empruntant les vires. Les 2 dernières longueurs, très courtes, peuvent s’enchaîner.</em></p> <h2>Approche</h2> <p>A partir de la calanque de Callelongue, remonter le sentier jaune jusqu&#8217;à la Grotte de l&#8217;Ours. Départ de la voie juste à gauche de l&#8217;entrée de la grotte de gauche.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# | 4c | En cas de besoin, 1 relais de descente quelques mètres à droite de R1, celui de Génération Pof. L# | 5a | L# | 4c |</p> <h2>Descente</h2> <p>A partir de R3, traverser 15m à droite sur une vire étroite pour rejoindre la ligne de rappel. Rappel de 45m vertical (en 3 parties).</p>

La vire des 3 Rappels (Rocher St Michel d'Eau Douce)

Rocher St Michel d'Eau Douce, face N

Super Relève

Camptocamp

camptocamp

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p>Cette longue formation rocheuse prolonge vers le N le caractéristique Rocher des Goudes].</p> <h2>Accès pédestre</h2> <h2>20-35 minutes depuis le Port de Callelongue]</h2> <ul> <li>Pour la face W&#160;: Au bout de l&#8217;avenue des Pébrons, remonter la piste de Callelongue sur une cinquantaine de mètres, puis prendre à droite le tracé vert n<sup>o</sup>1. Gagner le pied de la face W vers la Grotte de l&#8217;Ermite, puis longer la paroi vers le S pour les différents secteurs.</li> <li>Pour la face N&#160;: de la Grotte de l&#8217;Ermite, poursuivre tout au N de la face W, contourner l&#8217;arête NW (la Victor-Martin]).</li> <li>Pour la face S&#160;: prendre le sentier vert n<sup>o</sup>1, mais l&#8217;abandonner pour viser le pied de la face N des Goudes par un sentier non balisé, puis passer le Pas de la Demi-Lune]. En hiver, le sentier 2a, est bien protégé du mistral. Il est le prolongement du sentier 2 qui débute au SW du restaurant de la Grotte.</li> </ul> <h2>Descente des voies</h2> <ul> <li>de la face W&#160;: par la voie les Quillards] (Rp de 30 + 45&#160;m) à l&#8217;angle des faces N et W (au-dessus de la grotte de l&#8217;Ermite) ou par la voie de descente] en face S ou par celle de la face N</li> <li>descente à pied facile par l&#8217;extrémité N.</li> <li>de la face S&#160;: soit à l&#8217;extrémité W par la Rectiligne] (Rp 40 +25m) ou longer le bord de la paroi vers l&#8217;E et descendre soit par le <em>Petit Couloir</em> (Rp de 40&#160;m) soit par la <em>Voie des Gradins</em> (Rp de 30&#160;m), puis rejoindre le pied de la paroi par un système de vires évident.</li> </ul> <h2>Details</h2> <ul> <li>La <strong>face W</strong> est bien visible du Port de Callelongue]. C&#8217;est cette longue barre rocheuse au N du Rocher des Goudes]. On y trouve un mélange de couennes (<em>Grotte de l&#8217;Ermite</em> tout à gauche, <em>Paroi Jaune</em> vers le milieu à gauche) et de GV (secteurs du <em>Pin</em> et <em>Bonne-Mère</em> dans la moitié droite de la falaise). Elle est délimitée par <em>l&#8217;arête Victor Martin]</em> au N et L&#8217;Arête de la Cordée] au S.</li> <li>En <strong>face N</strong> (NNW)&#160;: quelques couennes mais aussi des voies de 3-4 longueurs. Et une grotte pour les voies dures&#160;: la Grotte de Saint Michel.</li> <li>La <strong>face S</strong> domine la mer. Elle est délimitée par <em>L&#8217;Arête de la Cordée]</em> à l&#8217;W et la voie de descente à l&#8217;E (1 rappel nécessaire, 35&#160;m si on prend le bon). Des voies de plusieurs longueurs à l&#8217;W comme La Rectiligne] ou Moby Dick], et des couennes à l&#8217;E.</li> </ul> <p>Les couennes sont ici].</p>

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