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Montée
Du pont de Prat, suivre le sentier jusqu’au port de la Pez (2451 m). Remonter la crête vers le pic de Guerreys ou de Bacou, sans difficulté en zigzaguant autour du fil. Du pic de Guerreys (2975 m), suivre la crête au N vers le Lustou. Au début sans difficulté, la crête devient plus technique après la brèche principale (2850 m env.) : II, rocher demandant de l’attention. Lassante succession de pointes et brèches pour aboutir au sommet du Lustou.
Descente
suivre la crête N du Lustou vers le Parraouis, plutôt flanc gauche (W) pour éviter les difficultés. Le terrain devient franchement médiocre pour descendre sur la brèche N (2720 m env.). Le couloir de la brèche est encaissé et pourri. Courte désescalade II exposée et avec chute de pierres. Descendre le vallon et partir E assez tôt (avant 2400 m) pour couper les ruisseaux avant qu’ils ne s’encaissent, puis revenir SE vers l’éperon où se trouve la ruine de la cabane inférieure d’Estiouère (en gros, passer au S de la cote 2615 m, à proximité SW de la cote 2274 m, à la cote 2052 m, au SSE de laquelle se trouve la cabane inférieure), et rejoindre la vallée de la Pez.

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