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Du col, prendre le chemin (S) jusqu’à une bergerie(1029 m); suivre alors le sentier (S) qui, à travers les buis, puis dans la prairie conduit au sommet du merlu (1606 m) du sommet, suivre la trace (E) qui, le long de la crête, mène au rocher de l’esqueyrou (1602 m); puis descendre (S) dans l’alpage pour rejoindre le rocher de l’aigle (1552 m); descendre alors plein W pour trouver la bergerie de pierre blanche (1450 m), d’où une piste descend à brézil (ferme, 1030 m)
de brézil, remonter (NW) à la bergerie de beauvoisin, puis, toujours par une piste, monter (N) au moure froid (1440 m); de ce sommet plat , une sente monte droit au sommet du merlu et rejoint le sentier de montée du matin 50 m sous le sommet
la descente du merlu sur le col de lescou se fait par le sentier de montée

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