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Montée
Depuis le Monêtier les Bains (1490 m) partir vers le NW vers le torrent de St Joseph. A 1610 m prendre à droite le sentier qui permet d’atteindre la cime des Conchiers par l’W puis suivre le sentier qui monte en ascendance vers la droite (p.2018m) vers la source de la Moulette. Remonter ce vallon vers le N par le GR57 jusqu’au col de Roche Noire (2693 m). Le tracé du GR est inexact sur IGN, il suit en réalité un sentier plus à l’W (sentier tracé mais non surligné sur la carte).
Descente
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