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Montée
Depuis le Fer à Cheval prendre le chemin qui monte à l’alpage des Praz de Commune 1874 m. Des chalets prendre le sentier de la Croix de la Frête 1969 m. Après une petite descente de 20 m rester sur le fil de l’arête sur une sente (vernes). Prendre pied vers 2020 m sur la pente d’abord herbeuse et très vite pierreuse qui mène par une longue traversée aérienne mais jamais dangereuse (ce qui pourrait être le cas du fait de la proximité de la falaise en dessous)à la Tête Noire 2167 m. Cette traversée se fait à vue, il n’y a aucun chemin, ni cairns. La Tête Noire n’est pas caractérisée par un seul sommet, par des arêtes herbeuses il est possible de rejoindre les différents points de vue et plus particulièrement celui sur le Cheneau Noir (Nant des Pères plus bas).
Descente
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