De Pomeiron, par les mayens de My, descente SE

Montée

Du hameau de Pomeiron (965 m), aller à Tripon sur la route du Sanetsch. Par Combe d’en Haut, gagner les Mayens de My et l’alpage du Larzey. Continuer à l’W en direction de l’Étang des Trente Pas (2196 m). Gravir la combe NE des Tsermettes, par un passage raide pouvant être exposé aux avalanches, rejoindre l’arête E qui mène au sommet coté 2584 m.

Descente

Du sommet, descendre directement dans la face SE raide. À l’altitude de 2100 m, partir à gauche, passer au M. Tservet (2088 m). De l’alpage de Flore, prendre le couloir SE évident, mais encombré de sapinets (de préférence descendre rive droite dans la forêt plus dégagée, ainsi l’on évite la barre rocheuse située à 1600 m). De Rouet, continuer au mieux à travers les Mayens de Conthey et rejoindre la route du Sanetsch à Daillon ou à Pomeiron (965 m).