Depuis le col de Jau

Montée

Départ du col de Jau (1506 m). Suivre la piste qui mène au refuge de Callau puis à d’anciennes carrières de talc (sentier d’Emilie). Quitter cette piste par un chemin évident qui monte sur la droite (cairn). Le sentier est évident. Montée douce jusqu’à rejoindre le ruisseau la Castellane que l’on remonte en traversant une ou plusieurs fois. Passage à côté de la cabane des Balmettes, puis rejoindre une sorte de mini-cirque, au fond duquel serpente la Castellane. Au fond du cirque, le chemin grimpe sur la gauche (sympathique grimpette). Déboucher sur un plateau. Le sommet se trouve un peu plus loin sur la gauche. D’en haut, vue sur la plaine du Roussillon, le Capcir (Pérics, Carlit …), les Corbières (Bugarach) et le Canigou.

Descente

Continuer sur le plateau en direction N vers le Pic du Bernard sauvage puis redescendre en suivant la crête en direction de l’ENE. Le chemin est parfois moins évident et il faut le chercher un peu. Arrivée sur la piste entre le col de Jau et le refuge de Callau.