en boucle par le lac de Vitalaca et le col de Scaldasole

Montée

Départ de la Fontaine de Verga (877 m, parking 2 km à l’E de Bastelica). Suivre vers l’E la piste puis le sentier qui remonte la rive droite du Prunelli et atteint les bergeries de Latina (1260 m) puis l’épaule du col de Latina (sentier peu marqué entre ces 2 points). Poursuivre par une sente qui se rapproche du Prunelli (rive droite toujours) et le suit jusqu’au lac de Vitalaca (1777 m). Le contourner par l’W et suivre le ruisseau qui l’alimente pour trouver à la fin du plat une sente marquée (mais peu visible de loin) qui mène dans les vernes à la Bocca della Cagnone (1984 m). Remonter vers le NE des pentes larges et faciles jusqu’au sommet du Renoso (2352 m).

Retour

Descendre vers le S et atteindre par un pas d’escalade facile le col 2244 m au SE de la Punta di valle Longa. Traverser ensuite longuement vers le SE jusqu’au col de Pruno (1972 m) et descendre aux bergeries des Pozzi (1746 m) par un sentier. Après avoir remonté la rive droite du vallon sur 500 m prendre le sentier qui mène vers le S au col de Scaldasole (1955 m). Prendre le sentier bien marqué qui descend à l’W le long d’une crête magnifique à la limite des hêtres et arrive à proximité des bergeries de Mezzaniva (1300 m). Continuer par une (longue) traversée vers le SW (sentier parfois envahi de fougères) et rejoindre une piste au niveau des cabanes de Tinoso (1044 m). La suivre sur 1 km avant de descendre vers le Prunelli pour atteindre le parking (plusieurs pistes/sentiers).