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Montée
Rejoindre le Col du Cylindre, par une voie normale depuis Tuquerouye ou Goriz. Remonter l’arête qui se rétrécit et impose l’usage des mains. Rester sur le fil jusqu’à une petite brèche qui sépare du Doigt. Sauter sur le tas de sable ou de neige, ou finasser dans le petit mur vertical d’un mètre cinquante. Un piton en place pas vraiment utile, attention à un requin dans le tas de sable. On contourne la base du Doigt par la gauche (N), en suivant la rimaye, puis en grimpant des rochers faciles (II). On met le pied sur une seconde brèche, large.
Si l’on désire gravir le Doigt, revenir en traversée sur quelques mètres sur son flanc S et escalader une cheminée assez pourrie (III). On peut redescendre en rappels de quinze à vingt mètres sur becquets (sangles) pour revenir à la brèche.
De la seconde brèche, continuer à escalader l’arête, en évitant une première difficulté par le flanc droit (S). On rejoint la voie normale aux murets de pierres sous le sommet (II).
Descente
- Par la voie normale du Mont Perdu, soit vers Goriz ou la Brèche de Roland]] ou [[routes/55345|par le col du Cylindre pour retourner au balcon de Pineta.
- On peut aussi choisir d’errer dans le grandiose versant oriental du Mont-Perdu : du sommet, se diriger à l’E vers le Soum de Ramond. Ne pas tirer sur la gauche (barres). Du col entre le Soum et le Mont Perdu, descendre le vallon (langue de glace ou névé ou éboulis rive gauche ou dalles à désescalader plus à gauche encore) jusqu’au plateau Bellevue. Longer le bord des falaises vers l’E, jusqu’à des barres de grès jaune qui permettent la désescalade (IIsup). On suit des vires vers l’W, on passe auprès d’un grand gendarme jaune caractéristique, puis on descend au mieux entre les barres et les névés de manière à se rapprocher du balcon de Pineta. Ne pas descendre jusqu’au torrent qui draine les eaux de la face N du Mont Perdu, mais trouver une cheminée (40 mètres) qui permet de s’élever sur l’angle NE des contreforts des Esparrets (vers 2700 m). Un piton dans une fissure marque le départ de la cheminée. Du haut de la cheminée (II et localement IIInf), traverser à droite, passer sous un bloc accolé, et rejoindre le lac Glacé de Tuquerouye. Il semble qu’il soit possible de gagner le fond de Pineta au lieu de remonter à Tuquerouye.

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