### Approche

Du Foyer de ski de fond de l'Arcelle, prendre au début la piste de raquette du Lac Achard. On passe près d'une remontée mécanique puis un peu plus loin laisser le lac pour suivre l'itinéraire de L'éterlou. L'itinéraire monte à la crête qui part de la Plaine de l'Arcelle jusqu'au Rocher de l'homme. Arriver au sommet de celle-ci prendre à gauche et 40 m plus loin environ suivre une sente raide descendante. 200 m plus bas environ on voit les premières voies qui sont accessibles par une vire exposée.

À l'extrémité droite de la vire, faire un rappel de 50 m (ou 2×25 m) pour arriver sur une autre vire (câbles pour remonter), ou désescalader.

## Voie

La voie part sur la droite de la face, dans un dièdre bien marqué, puis elle traverse à gauche sur 4 longueurs.

| Longueur      | Description                         |
| ------------- | ----------------------------------- |
| L1,6a         | Dièdre puis traversée à gauche.     |
| L2,5+         | Traversée à gauche.                 |
| L3,6b>5cA0    |                                     |
| L4,6a         | 5c puis 6a. Fin de la traversée.    |
| L5,6a         | 5c puis 6a.                         |
| L6,5c,50 m    |                                     |
| L7,4b         |                                     |
| L8,6a         | 5c puis 6a.                         |
| L9,5b         |                                     |
| L10,5c        |                                     |
| L11,6a        |                                     |

En cas de but, il est possible de descendre en rappels depuis R4 (3 rappels), et jusqu'à R7.

### Descente

Suivre la crête vers la gauche pour rejoindre le chemin de montée.

Plein S, ça sèche vite et ça chauffe vite

Raide dans la première moitié, physique sur grosses prises

Les longueurs sont assez courtes (sauf L6), et très bien équipées, ce qui est appréciable dans les traversées.

<h2>Approche</h2> <p>Du Foyer de ski de fond de l&#8217;Arcelle, prendre au début la piste de raquette du Lac Achard. On passe près d&#8217;une remontée mécanique puis un peu plus loin laisser le lac pour suivre l&#8217;itinéraire de L&#8217;éterlou. L&#8217;itinéraire monte à la crête qui part de la Plaine de l&#8217;Arcelle jusqu&#8217;au Rocher de l&#8217;homme. Arriver au sommet de celle-ci prendre à gauche et 40&#160;m plus loin environ suivre une sente raide descendante. 200&#160;m plus bas environ on voit les premières voies qui sont accessibles par une vire exposée.</p> <p>À l&#8217;extrémité droite de la vire, faire un rappel de 50&#160;m (ou 2×25&#160;m) pour arriver sur une autre vire.</p> <h2>Voie</h2> <p>La voie part sur la droite de la face, dans un dièdre bien marqué, puis elle traverse à gauche sur 4 longueurs.</p> <p>L# | 6a | | Dièdre puis traversée à gauche. L# | 5+ | | Traversée à gauche. L# | 6b>5cA0 | | L# | 6a | | 5c puis 6a. Fin de la traversée. L# | 6a | | 5c puis 6a. L# | 5c | 50&#160;m | L# | 4b | | L# | 6a | | 5c puis 6a. L# | 5b | | L# | 5c | | L# | 6a | |</p> <p>En cas de but, il est possible de descendre en rappels depuis R4 (3 rappels), et jusqu&#8217;à R7.</p> <h2>Descente</h2> <p>Suivre la crête vers la gauche pour rejoindre le chemin de montée.</p>

Le Soleil des Mourants

Camptocamp

camptocamp

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

Chamrousse - Rocher de l'Homme

<p><em>La chaîne de Belledonne est un massif des Alpes françaises situé aux portes de Grenoble. Son plus haut sommet, le Grand Pic de Belledonne culmine à 2&#160;977&#160;m</em></p> <h2>Présentation</h2> <p>Le massif s&#8217;étend sur 60km de long et 10km de large.</p> <p>Il se compose de trois chaînons principaux. Du S au N&#160;:</p> <ul> <li>Le massif de Belledonne, à proprement parler&#160;: s&#8217;étend (du S au N) de la vallée de la Romanche au Pas de la Coche&#160;; le point culminant est le Grand Pic de Belledonne.</li> <li>Le massif des Sept Laux&#160;: s&#8217;étend (du SW au NE) du Pas de la Coche au col de la Croix&#160;; le point culminant est le Rocher Blanc.</li> <li>Le massif d&#8217;Allevard&#160;: s&#8217;étend (du S au N) du col de la Croix à la vallée de l&#8217;Arc&#160;; le point culminant est le Puy Gris.</li> </ul> <p>Il est bordé sur son versant NW par l&#8217;Isère et fait face aux massifs de la Chartreuse]] (large vallée du Grésivaudan, faisant partie du fameux sillon alpin) et des [[areas/14399|Bauges]] (combe de Savoie). Au NE, sur la rive opposée de l&#8217;Arc (Maurienne), se situe le massif de la [[areas/14409|Vanoise]]. À l&#8217;E, il est séparé par le torrent Glandon du massif des Arves et au SE par l&#8217;Eau d&#8217;Olle des Grandes Rousses (ces deux massifs sont regroupés sous l’appellation [[areas/14407|Grandes Rousses]] sur c2c). Pour finir, à l&#8217;extrémité S, de l&#8217;autre côté de la Romanche (basse vallée de l&#8217;Oisans), s&#8217;élève le massif du [[areas/14408|Taillefer.</p> <p>Les sommets enneigés de Belledonne constituent le décor naturel des deux plus grandes villes des Alpes françaises (Grenoble et Chambéry).</p> <h2>Géologie</h2> <ul> <li>géologie du massif</li> </ul> <p>Le massif de Belledonne est un massif cristallin externe. Le granite est présent dans certaines zones (vallon de Bourbière), mais on trouve principalement du gneiss amphibolique. Le massif est très travaillé tout au long de l&#8217;hiver par des gels et dégels successifs (cryoclastie ou gélifraction). Dans les soubassements du massif, le schiste est dominant.</p> <p>La chaîne de Belledonne fait partie de l&#8217;arc alpin qui prend de l&#8217;altitude, à raison de 1&#160;mm par an en moyenne. Elle se déplace également vers le sud-est à une vitesse relativement élevée de plusieurs centimètres par an. Ce dernier phénomène se manifeste par des éboulements et des glissements de terrain relativement fréquents dans la vallée de la Romanche.</p> <h2>Faune</h2> <p>Outre la faune classique des Alpes (marmotte, chamois, bouquetin, lagopède&#8230;), le loup est aussi présent depuis quelques années, principalement dans le massif d&#8217;Allevard à cheval entre l&#8217;Isère et la Savoie.</p> <p>Le bouquetin avait totalement disparu de Belledonne. Une vingtaine d&#8217;individus d&#8217;origine suisse (13 femelles et 7&#160;mâles) ont été réintroduits au printemps 1983 au-dessus du Barrage de Grand&#8217;Maison dans la combe de l&#8217;Âne. Au printemps 2002, la population s&#8217;élevait à 900&#160;têtes réparties sur l&#8217;ensemble du massif.</p> <p>L&#8217;ours était aussi présent dans le massif. Mais chassé, il en disparut complètement dans les années 1920. Certains toponymes témoignent encore de cette présence passée, comme la cascade de l&#8217;Oursière au-dessus d&#8217;Uriage ou le Plan de l&#8217;Ours dans la vallée du Veyton.</p> <h2>Activité</h2> <h3>Le ski</h3> <p>Belledonne est le massif de référence pour tous les grenoblois skieurs.</p> <h3>Alpinisme hivernal/goulotte</h3> <p>Quelque peut délaissé par les alpinistes, le massif a été redécouvert pour l&#8217;alpinisme hivernal.</p> <h3>Rocher/Escalade</h3> <h3>Cascade de glace</h3> <h3>Randonnée pédestre</h3> <h2>Liens</h2> <ul> <li>L&#8217;incontournable Belledonne38</li> </ul>

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