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Approche
Gagner le refuge de l’Alpe de Villar-d’Arène par le sentier des Crevasses (longue traversée) ou par le Pas d’Anna Falque (dénivelé efficace). Remonter ensuite le vallon du Rif de la Planche, direction le Col d’Arsine, jusqu’à l’altitude de 2300 m. Obliquer alors à droite (S) pour rejoindre rapidement la moraine rive gauche du glacier d’Arsine. Celle-ci effectue une courbe vers la droite jusqu’à atteindre le pied du couloir E issu de la Brèche de la Plate des Agneaux.
Voie
Remonter ce couloir s’il est en neige (200 m, 40/45° sur les 100 derniers) ou bien gravir les rochers délités de sa rive gauche (peu conseillé). De la brèche, obliquer au N pour rejoindre l’arête S, en assez bon rocher malgré les apparences. On peut traverser les gendarmes (le fil de l’arête E en bon rocher) ou bien les contourner par des vires.
Descente
Après avoir dépassé le sommet, on atteint une antécime d’où partent les arêtes N et ENE. Descendre directement sous l’antécime par les rochers faciles de la face NE puis s’engager très vite en traversée vers la gauche sur une écharpe neigeuse bordant le fil de l’arête N (passage raide et exposé au-dessus de la barre rocheuse qui soutient la face NE). Aboutir ainsi au Col des Agneaux et dévaler les pentes du glacier du Rif de la Planche (peu à pas crevassé). On peut soit suivre en intégralité le tracé bleu de la carte IGN, soit tirer à gauche sur le bas (lorsque la pente s’évase) et descendre un petit vallon situé au S du point 2500 m (sentier). On rejoint ainsi l’itinéraire de la montée.

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