## Approche

45min

Du parking de Sinsat, prendre le sentier commun aux secteurs Pubis, Peppermint et Toit/TGV. Au bout de 10 min, laisser sur la droite le sentier du Pubis. Le sentier continue jusqu'à un replat à l'aplomb de Peppermint. Prendre à gauche une sente à flanc qui mène vers la grande paroi rougeâtre du secteur du Toit. Départ à 60 m à droite de Protéïne élastique.

## Voie

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,6a | |
| L2,7b | |
| L3,7b+ | |
| L4,A0+ | Récupérer quelques dégaines en montant. |
| L5,7c/8a | A libérer. |
| L6,7c/8a | Idem. |

## Descente

En rappel dans la voie, deux points à clipper dans le dévers. Faire bien attention, il s'agit d'un rappel pendulaire à effectuer pour atteindre les mousquetons intermédiaires. À ne pas faire de nuit si c'est une première.

Voie soutenue sur petites prises dans une belle ambiance... L'ascension mérite une bonne gestion de l'effort et de la peau des doigts ainsi que des orteils... Une bonne technique dans L4 vous permettra de ne pas entamer votre capital pour la suite.

- **Biotope**: un arrêté préfectoral interdit l'escalade du 1<sup>er</sup> février au 15 septembre.

<h2>Approche ### 45min</h2> <p>Du parking de Sinsat prendre le sentier commun aux secteurs Pubis, Peppermint et Toit/TGV. Au bout de 10min laisser sur la droite le sentier du Pubis. Le sentier continue jusqu&#8217;à un replat à l&#8217;aplomb de Peppermint. Prendre à gauche une sente à flanc qui mène vers la grande paroi rougeâtre du secteur du Toit. Départ a 60&#160;m à droite de Protéïne élastique.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# | 6a | L# | 7b | L# | 7b+| L# | A0+| Récupérer quelques dégaines en montant. L# | 7c/8a| A libérer. L# | 7c/8a| Idem.</p> <h2>Descente</h2> <p>En rappel dans la voie, deux points a clipper dans le dévers. Faire bien attention, il s&#8217;agit d&#8217;un rappel pendulaire à effectuer pour atteindre les mousquetons intermédiaires. À ne pas faire de nuit si c&#8217;est une première.</p>

SPARTACUS

Spartacus

Camptocamp

camptocamp

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p>!!! Il y a des restrictions à l&#8217;escalade liées aux nidifications des rapaces. Des panneaux d&#8217;information sont installés sur le site. <a href="http://www.ariege.gouv.fr/content/download/6768/43530/file/Projet_APPBQUIE2014%20avec%20annexes.pdf">Un arrêté préfectoral</a> interdit l&#8217;escalade du 1<sup>er</sup> février au 15 septembre.</p> <h1>Accès en mobilité douce 🚉</h1> <p>Le site de Sinsat est <strong>accessible en mobilité douce très facilement</strong> depuis Toulouse et toute la ligne de train entre Toulouse et la Tour de Carol, retrouvez les informations ci-dessous [[waypoints/42410/fr#acces-en-mobilite-douce|Infos accès mobilité douce]]</p> <h2>Webographie</h2> <p>Des photos et topos sont disponibles sur <a href="http://cafma.free.fr/Sinsat/fr_sins.htm">le site du CAF Ariège</a></p>

Quié de Sinsat - Protéine/TGV

<p>Zone délimitée par la rivière Aude à l&#8217;E, le canal du Midi au N, la rivière Ariège puis de Vicdessos au NW, la Noguera de Cardos au SW, le Segre au S. Le massif contient la haute vallée de l&#8217;Ariège et les massifs connexes (Tabe, Estats, Aston, Péric, Carlit), et les montagnes de et autour de l&#8217;Andorre.</p>

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Approche ### 45min

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