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Montée
Rejoindre le Pont de la Flée, soit depuis Cordon, soit depuis le Lintre, continuer jusqu’au pont enjambant le torrent de Cœur. Juste après le pont prendre une route forestière à travers la forêt en direction “les Joux” et ensuite direction les Frédys. Depuis les chalets des Fredys tirer au SW en direction de la Miaz et de son couloir. Prendre NW à l’altitude 1750 m environ, remonter alors le torrent de la Miaz. À la hauteur du bas des contreforts de la Miaz, au lieu de continuer vers le col de Portette, poursuivre dans la combe (un peu à gauche) qui se rétrécit pour ne plus former qu’un étroit goulet. En haut du goulet, sortir à droite de la corniche au sommet de la combe de Tré le Crot. Il reste 100 m pour atteindre le passage de la Grande Forclaz, au pied de l’Ambrevetta.
Descente
Par le même itinéraire.
De jolies pentes soutenues depuis le passage de la Grande Forclaz jusqu’au retour vers la traversée.
Partir tôt car les pentes sous la Miaz sont orientées E et prennent le soleil levant. Il y a souvent des purges dans cette pente.

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