Traversée du Dôme et des 5 cirques

Montée au Refuge du Col de la Vanoise

Des Fontanettes, remonter les pistes si elles sont enneigées, ou longer le téléski par le GR jusqu’à la cabane des Barmettes (2010 m). Traverser le torrent sur le petit pont et continuer le vallon jusqu’au lac des Vaches. Prendre alors à droite pour atteindre le Lac Long, qu’on traverse pour dépasser la moraine. Le refuge est sur la droite du lac.

Montée au Dôme des Sonailles

Du refuge, prendre plein S et monter dans la pente N à l’E des Rochers du Génépy pour accéder au Glacier de la Roche Ferran. Traverser le glacier vers le SW, puis le Col du Dard (3153 m), et descendre au Col du Pelve (2992 m) en passant au pied de la Pointe W du Mont Pelve. Monter au Dôme des Sonailles en rejoignant sa crête N ou S.

Descente versant NW

Descendre la croupe NW, ou la contourner par l’W (dans ce cas, ne pas descendre en dessous de 3300 m). S’engager dans la combe NW. Vers 2900 m, tirer à gauche (W) en visant le Col des Thurges (2679 m), puis le lac au pied du Pic de la Vieille Femme (2638 m).

Traversée des 5 cirques

Cirque de la Valette

Du lac, descendre plein N sur le Lac de la Valette (2475 m) par des petits couloirs ou par des vallonnements. Du Lac de la Valette, monter NE au Col du Tambour (2590 m).

Cirque du Petit Marchet

Descendre NE dans le Cirque du Petit Marchet (2392 m). Traverser le plat et monter plein N au col au pied de la face SE du Petit Marchet (2430 m).

Cirque du Grand Marchet

Descendre NE de 50 m en tirant à gauche pour trouver l’entrée d’un couloir longeant la face SE. Descendre le couloir (35°/100m) jusqu’au fond du Cirque du Grand Marchet (2230 m). Traverser le cirque et monter au mieux jusqu’au Col du Grand Marchet (2490 m) par son versant SW.

Cirque du Dard

Descendre versant NE du Col du Grand Marchet (corniche) jusqu’à l’entrée du cirque (2250 m). De là, 2 possibilités : 1a) Le plus simple, descendre directement dans le Cirque de l’Arcelin. 1b) Pour 500 m de dénivelé en plus, monter au Col de l’Arcelin en longeant la face SE des Aiguilles de l’Arcelin.

Cirque de l’Arcelin

2a) De l’entrée du Cirque du Dard à 2250 m, descendre en rive gauche du déversoir ou dans le ruisseau. Vers 2000 m, passer en rive droite pour descendre le verrou (passages à 40-45°). Descendre dans le Cirque de l’Arcelin par le couloir du ruisseau ou du sentier. Rejoindre la piste à 1730 m et la suivre jusqu’aux Fontanettes. 2b) Du Col de l’Arcelin, descendre versant N puis dans la combe NW au pied de la Grande Aiguille de l’Arcelin. D’autres combes sont skiables plus au NE.

Échappatoires

3a) Du Col du Dard, il est possible de descendre dans le Cirque du Dard. Passage à 35-40° exposé au-dessus de barres et plein N, à éviter par conditions douteuses. 3b) Du Col des Thurges, il est possible de descendre versant SW jusqu’aux Prioux puis à Pralognan. 3c) Depuis les Cirques du Petit et du Grand Marchet, la descente directe par leur déversoir est déconseillée : traversées exposées au-dessus de barres qu’il faut passer par un sentier avec des pas de II et des câbles en été.