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Montée au Christomet
Du refuge du Plan de l’Aar prendre le sentier direct plein N aboutissant sur la crête entre la tête du Petit Torraz et la tête du Christomet. Poursuivre plein E en suivant la piste jusqu’au Christomet à 1853 m (arrivée d’un télésiège).
Traversée descendante au col du Jaillet
Toujours par une piste suivant approximativement la crête, rejoindre le col du Jaillet à 1723 m.
Montée à Croisse Baulet
Du col du Jaillet suivre le chemin traditionnel pour Croisse Baulet. Le sentier bien indiqué est assez raide jusqu’au Petit Croisse Baulet à 2009 m, ensuite il descend légèrement pour atteindre le col de l’Avenaz à 1929 m avant de reprendre un peu de vigueur en suivant la croupe S et SE de Croisse Baulet. Ce sommet est très fréquenté pour son panorama à 360°.
Descente au Peray (Cordon)
Du sommet, descendre par l’itinéraire de montée jusqu’à l’altitude de 2100 m afin de retrouver le chemin traversant à flanc toute le versant E de Croisse Baulet. Traversée légèrement descendante avec un ou deux passages délicats. Arriver à la cabane du Petit Pâtre à 1816 m, poursuivre en direction des Bénés par une piste d’alpage suivant la croupe très large (appelé par les locaux le plateau des Bénés). Arriver au point 1723 m aux Bénés et trouver un chemin descendant au Peray par la forêt des Sions. Ce chemin est étroit et raide par endroits, il traverse par 2 fois un torrent occasionnant quelques dégâts au sentier lors d’orages. Passer par le lieu-dit les Bœufs avant d’arriver au Peray.
Variante
Des Bénés il est possible de poursuivre la descente pour arriver au Peray en suivant la piste d’alpage.

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