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Salita
Lasciare sulla sinistra i parcheggi della funicolare per Muottas Muragl e addentrarsi nell’evidente valletta che sfocia poi più in alto nella bella Val Muragl.
Variante: da Muottas Muragl
Da Punt Muragl 1736 m salire con il trenino a cremagliera fino a Muottas Muragl 2453 m, poi in direzione Sud Est per il dossone (Tschimas da Muottas)nei pressi del sentiero estivo, fino a raggiungere il Lej Muragl 2713 m.
Risalire la Val Muragl fino a 2800 m per aggirare facilmente a destra una barra di rocce trasversali e raggiungere il pendio via via più ripido a sinistra (Ovest) della bastionata rocciosa del Piz Vadret. Salire il detto pendio fino alla sella a q 3130m ca. fra il Piz da las Sterlas 3175 m e il Piz Vadret 3199, alzarsi ancora un pò con gli sci a destra della sella, per poi salire facilmente a piedi la cresta Nord per circa 40m di dislivello ed in breve sull’ampia cima. Dalla sella è possibile raggiungere con gli sci ai piedi in breve tempo il Piz da las Sterlas.
Discesa
Fino al Lej Muragl 2713 m come via di salita, poi seguire tutto il fondovalle della Val Muragl fino alle baite di Tegia Muragl 2092 m, attreversare a sinistra il ponte a q 2000 m ca, seguire il sentiero fino nei pressi della q 1935 m, poi scendere per i prati (Foppas) appoggiando a destra fino a Punt Muragl 1736 m.

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