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Montée
Suivre l’itinéraire du cap de Laubère : depuis Ens remonter la croupe de Coudère vers 1400 suivre le chemin d’été à flanc qui rejoint le lac de la Coume 1565 m. Continuer à flanc pour passer la croupe suivante et rejoindre la belle combe de Cupeyroude. Remonter cette combe en pente douce jusqu’au cap de Laubère 2179 m.
De là, descendre de 100 à 200 m de dénivelé à flanc pour rejoindre le vallon de Consaterre (selon l’enneigement, on peut suivre le sentier qui descend en traversée, ou descendre plus sèchement rive droite d’un couloir d’avalanche). Remonter le vallon jusqu’aux lacs. Continuer vers le col 2600 m env au SE, soit par le sentier cairné au-dessus du talweg (rive droite), soit dans le talweg lui-même. Remonter l’arête NE du pic pour atteindre le pic de Thou.
Retour
Par le même chemin, et à skis en remettant les peaux vers 2000 m au pied d’un couloir que l’on remonte jusqu’au cap de Laubère.

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