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Montée
En partant du Planay, emprunter la vallée (E) au pied du Mirantin en direction des barres rocheuses qui la bouchent. Au pied de celles-ci, prendre le couloir des Grépets sur la gauche (raide et encaissé, crampons souvent nécessaires) afin de mettre pied sur un large plateau. De là, monter la large combe en direction de la pointe de la grande Journée (rester dans la combe, ne pas utiliser les larges pentes sous le sommet) et prendre pied sur l’arête sommitale suite à une courte pente raide. Le sommet se rejoint à pied sur une arête relativement effilée (crampons souvent utiles).
Descente
Depuis le sommet, poursuivre l’arête jusqu’à un replat sommital. Poursuivre en direction de la pointe secondaire jusqu’à la naissance du couloir du Crepet. Celui-ci est raide dans sa partie initiale et peu exposé. De là, on rejoint le col de la Bâthie d’où on peut soit, rejoindre les pistes du Planay (légère remontée) soit prendre un vallon sur la gauche qui mène au parking.

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