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Montée
Du parking, remonter la piste de ski le long du télésiège des Fontanettes. On rejoint le refuge des Barmettes (2010 m). Effectuer une traversée montante rive gauche du vallon de la Glière jusqu’au lac des Vaches (2320 m). Traverser le plat qui suit vers le NE et à partir de 2450 m remonter plein N la combe raide de la Glière. Vers 2650 m, un ressaut rocheux barre la combe (court passage S4 exposé). Avec de bonnes conditions de neige, une traversée ascendante gauche droite permet de le franchir. Sinon, il est plus simple et plus sûr de grimper à gauche (W) à pied (crampons?), ou sans neige au centre en traversant la cascade. Vers 2850, on atteint le glacier de la Glière après un passage raide. Poursuivre vers l’E puis NE. Un dernier raidillon (40° sur 30 m) permet d’atteindre le col.
Descente
Même itinéraire.
Variante 1 Viser au SE pour atteindre la roche évidente (3125 m) (GPS lat long N45.4087 E6.7935) au pied de la arête SW du pic de la Petite Glière.
Variante 2 On peut monter et/ou descendre par le Chalet des Gardes et faire le tour de la Séchette.
- En fin de saison, lorsque le ressaut rocheux vers 2650 m est déneigé, l’exposition est un peu plus élevée (E2 au lieu de E1).

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