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Montée
Du bout de la route (parking improvisé) suivre les pistes de ski de fond vers le fond de la vallée en direction des chalets Biggenmad et Z’ Hinderst. Toujours en rive droite orographique du ruisseau Rabusa remonter la vallée, puis au début des barres de rochers du Chrachen monter en direction du SW (vers le point coté 2034 m) et gagner le col en passant devant le petit chalet (30 m sous le col).
Descente
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