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Montée:
Du Parking du Caillou de Soques, prendre la piste dans la forêt (déneigée le plus souvent, d’où portage) jusqu’à sortir du bois 150 m plus haut. Franchir le pont et remonter le val d’Arrious. Passer la Quebe d’Arrious puis au niveau du replat suivant (vers 2000 m), continuer dans le grand vallon jusqu’au fond et franchir un goulet permettant d’accéder au col à proprement parler On peut prendre juste à droite pour aller voir le lac d’Arrious quelques mètres plus haut
Descente:
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