## Approche

20min Martigny-Sembrancher. 1 km avant Sembrancher, prendre à gauche vers la "Gravière" (attention, il faut d'abord prendre à droite comme indiqué sur le panneau ou faire demi-tour au prochain rond-point). Remonter jusqu'au premier lacet à droite et s'arrêter après avoir repérer un petit panneau en bois indiquant le sentier "Chemin des mines". Suivre ce chemin pendant 20min. Un peu avant Pantagruel], repérer une sente qui part à droite dans un coude sur le chemin principal. Une grande vire amène au pied de la Vaucher et Dancing Rock (départ commun), le nom est inscrit en rouge au pied de la voie (à votre droite, il y a une corde fixe).

## Escalade

| Longueur | 
| -------- | 
| L1,6a | 
| L2,6a | 
| L3,6a | (dur...) 
| L4,6b | 

## Descente

En rappels

<h2>Approche # 20min</h2> <p>Martigny-Sembrancher. 1&#160;km avant Sembrancher, prendre à gauche vers la &#8220;Gravière&#8221; (attention, il faut d&#8217;abord prendre à droite comme indiqué sur le panneau ou faire demi-tour au prochain rond-point). Remonter jusqu&#8217;au premier lacet à droite et s&#8217;arrêter après avoir repérer un petit panneau en bois indiquant le sentier &#8220;Chemin des mines&#8221;. Suivre ce chemin pendant 20min. Un peu avant Pantagruel], repérer une sente qui part à droite dans un coude sur le chemin principal. Une grande vire amène au pied de la Vaucher et Dancing Rock (départ commun), le nom est inscrit en rouge au pied de la voie (à votre droite, il y a une corde fixe)</p> <h2>Escalade</h2> <p>L# | 6a | | L# | 6a | | L# | 6a | | (dur&#8230;) L# | 6b | |</p> <h2>Descente</h2> <p>En rappels</p>

Les Trappistes - Vaucher

Camptocamp

camptocamp

Les Trappistes

Très belle voie malgré le lichen qui envahit la deuxième longueur, sans grande conséquence pour le moment sur la grimpe.

## Itinéraire
| Longueur   | Description                                                                                                                                   |
| ---------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
| L1,5c      | Soutenue, 1<sup>er</sup> et 2<sup>e</sup> point un peu haut, chute interdite. Sinon, l'équipement est assez correct. Beau rocher, belle longueur. |
| L2,5a      | Moins soutenue, équipement correct, des spits ont été rajoutés en mai 2015.                                                                   |
| L3,6a      | Superbe, il faut parfois chercher la meilleure façon d'aborder le "problème". Globalement, les passages difficiles se gravissent à gauche de la ligne. |

## Descente
* Descente à pied ou en 2 rappels dans la voie. Déconseillé si d'autres cordées sont engagées dans la voie.
* Pour la descente à pied: du sommet de la voie, suivre une sente montante jusqu'à un gros cairn, puis remonter le talus herbeux/pierreux jusqu'à croiser le Chemin des Mines (balisage rouge/blanc). Obliquer à gauche et suivre ce chemin pédestre qui ramène aux pieds des voies (20min de marche).

<p>Très belle voie malgré le lichen qui envahit la deuxième longueur, sans grande conséquence pour le moment sur la grimpe</p> <h2>Itinéraire</h2> <p>L# | 5c | | Soutenue, 1<sup>er</sup> et 2<sup>e</sup> point un peu haut, chute interdite. Sinon, l&#8217;équipement est assez correct. Beau rocher, belle longueur. L# | 5a | | Moins soutenue, équipement correct, des spits ont été rajoutés en mai 2015 L# | 6a | | Superbe, il faut parfois chercher la meilleure façon d&#8217;aborder le &#8220;problème&#8221;. Globalement, les passages difficiles se gravissent à gauche de la ligne.</p> <h2>Descente</h2> <ul> <li>Descente à pied ou en 2 rappels dans la voie. Déconseillé si d&#8217;autres cordées sont engagées dans la voie.</li> <li>Pour la descente à pied: du sommet de la voie, suivre une sente montante jusqu&#8217;à un gros cairn, puis remonter le talus herbeux/pierreux jusqu&#8217;à croiser le Chemin des Mines (balisage rouge/blanc). Obliquer à gauche et suivre ce chemin pédestre qui ramène aux pieds des voies (20min de marche).</li> </ul>

Les Trappistes - Poil dans la main

## Approche

Martigny-Sembrancher. 1 km avant Sembrancher, prendre à gauche vers la "Gravière" (attention, il faut d'abord prendre à droite comme indiqué sur le panneau ou faire demi-tour au prochain rond-point). Remonter jusqu'au premier lacet à droite et s'arrêter après avoir repérer un petit panneau en bois indiquant le sentier "Chemin des mines". Suivre ce chemin pendant 20min. Un peu avant Pantagruel, repérer une sente qui part à droite dans un coude sur le chemin principal. Une grande vire amène au pied de la Vaucher/Dancing Rock (départ commun), le nom est inscrit en rouge au pied de la voie (à votre droite, il y a une corde fixe).

## Escalade

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,6a | La première longueur est commune avec la voie Vaucher. Escalade raide sur réglettes puis dans un dièdre. Relai sur chaîne |
| L2,5c | Les deux premiers points sont communs à la Vaucher, puis Dancing Rock continue sur les spits à droite (traversée). Relai au sommet du dièdre |
| L3,5b | Traverser toujours un peu sur la droite, plus facile que les deux longueurs précédentes. Relai sur le fil. |
| L4,6a | Le rocher devient plus compact et offre moins de réglettes; un pas délicat en adhérence (mal protégé), sortie en dièdre-fissure fine. |

## Descente

30-40min jusqu'au parking

* En rappel dans la Vaucher.
* Ou à pied en rejoignant le chemin de retour de Pantagruel. Un câble aide à traverser la vire à la sortie de la voie Dancing Rock, puis la sente de remontée est bien marquée et balisée (cairns et peinture rouge récente). On rejoint enfin le sentier des mines (balisage rouge et blanc), que l'on suit jusqu'au pied des voies.

<p>Escalade raide en réglette et dièdre; des pas plus fins en adhérence, le tout sur un rocher globalement excellent</p> <h2>Approche # 20min</h2> <p>Martigny-Sembrancher. 1&#160;km avant Sembrancher, prendre à gauche vers la &#8220;Gravière&#8221; (attention, il faut d&#8217;abord prendre à droite comme indiqué sur le panneau ou faire demi-tour au prochain rond-point). Remonter jusqu&#8217;au premier lacet à droite et s&#8217;arrêter après avoir repérer un petit panneau en bois indiquant le sentier &#8220;Chemin des mines&#8221;. Suivre ce chemin pendant 20min. Un peu avant Pantagruel], repérer une sente qui part à droite dans un coude sur le chemin principal. Une grande vire amène au pied de la Vaucher/Dancing Rock (départ commun), le nom est inscrit en rouge au pied de la voie (à votre droite, il y a une corde fixe)</p> <h2>Escalade # 3h</h2> <p>L# | 6a | | La première longueur est commune avec la voie Vaucher]. Escalade raide sur réglettes puis dans un dièdre. Relai sur chaîne L# | 5c | | Les deux premiers points sont communs à la Vaucher, puis Dancing Rock continue sur les spits à droite (traversée). Relai au sommet du dièdre<br /> L# | 5b | | Traverser toujours un peu sur la droite, plus facile que les deux longueurs précédentes. Relai sur le fil. L# | 6a | | Le rocher devient plus compact et offre moins de réglettes; un pas délicat en adhérence (mal protégé), sortie en dièdre-fissure fine.</p> <h2>Descente # 30-40min jusqu&#8217;au parking</h2> <ul> <li>En rappel dans la Vaucher.</li> <li>Ou à pied en rejoignant le chemin de retour de Pantagruel]. Un câble aide à traverser la vire à la sortie de la voie Dancing Rock, puis la sente de remontée est bien marquée et balisée (cairns et peinture rouge récente). On rejoint enfin le sentier des mines (balisage rouge et blanc), que l&#8217;on suit jusqu&#8217;au pied des voies.</li> </ul>

Les Trappistes - Dancing rock

Beau rocher bien compact. Voie sympa, la dernière longueur est vraiment classe. Style d'escalade varié: dalle, dièdre et vertical.

### Accès en voiture
Au rond-point de Sembrancher, revenir en arrière sur une centaine de mètres et tourner à l'entrée de la gravière. Traverser la gravière et se parquer juste après le 1<sup>er</sup> virage en épingle.

### Approche
Le sentier d'accès aux voies est au niveau de l'épingle (direction W) et longe la falaise. Il monte ensuite vers une ruine et continue à longer la falaise.

## Itinéraire
| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,5b | Dalle facile. |
| L2,6b | Dièdre très athlétique |
| L3,6a+ | Genre dalle raide, bien technique! |
| L4,5c-6a | Dalle, jolie est pas trop dure. |
| L5,6b | Écaille raide au début (super beau) puis pilier au départ facile puis bien technique sur la fin. |

### Descente
Du sommet de la voie partir légèrement à droite puis suivre les cairns un peu en amont, on rejoint vite le sentier des mines (balisage blanc-rouge-blanc) que l'on emprunte vers la gauche, il ramène assez vite au pied de la voie.

<p>Beau rocher bien compact. Voie sympa, la dernière longueur est vraiment classe. Style d&#8217;escalade varié: dalle, dièdre et vertical.</p> <p><strong>Accès en voiture</strong> Au rond-point de Sembrancher, revenir en arrière sur une centaine de mètres et tourner à l&#8217;entrée de la gravière. Traverser la gravière et se parquer juste après le 1<sup>er</sup> virage en épingle.</p> <p><strong>Approche</strong> Le sentier d&#8217;accès aux voies est au niveau de l&#8217;épingle (direction W) et longe la falaise. Il monte ensuite vers une ruine et continue à longer la falaise</p> <h2>Itinéraire</h2> <p>L# | 5b | | Dalle facile. L# | 6b | | Dièdre très athlétique L# | 6a+ | | Genre dalle raide, bien technique! L# | 5c-6a | | Dalle, jolie est pas trop dure. L# | 6b | | Écaille raide au début (super beau) puis pilier au départ facile puis bien technique sur la fin.</p> <h2>Descente</h2> <p>Du sommet de la voie partir légèrement à droite puis suivre les cairns un peu en amont, on rejoint vite le sentier des mines (balisage blanc-rouge-blanc) que l&#8217;on emprunte vers la gauche, il ramène assez vite au pied de la voie.</p>

Gargantua L4

Vue du pied de Gargantua

Gargantua L5

Gargantua L3

Les Trappistes - Gargantua

### Approche
Martigny-Sembrancher. 1 km avant Sembrancher, prendre à gauche vers la "Gravière" (attention, il faut d'abord prendre à droite comme indiqué sur le panneau ou faire demi-tour au prochain rond-point).  
Remonter jusqu'au premier lacet à droite et s'arrêter après avoir repérer un petit panneau en bois indiquant le sentier "Chemin des mines".  
Suivre ce chemin pendant 20min. Le départ se trouve à gauche d'une grande paroi (secteur Vaucher); petit replat au pied d'un petit pilier couché orangé bien caractéristique.

### Montée
| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,5b | Remonter le petit pilier par quelques pas |
| L2,5b | Par quelques mètres en traversée à gauche rejoindre le fil de l'arête – aérien -  par un "pas" (5a) et poursuivre facilement par des rochers brisés jusqu'au relai (4 avec des pas de 5b) |
| L3,5c | Les choses sérieuses commencent, traverser un mini-couloir pour prendre pied sur des rochers brisés (mais solides !), remonter quelques petits "bombés" (4c) afin de se retrouver au pied d'une belle fissure qui traverse toute une dalle, la remonter(5c) en suivant le cheminement logique puis sortir par la droite et par un pas aérien (plus impressionnant que vraiment difficile - un spit juste à la sortie !)  et remonter la courte fissure qui suit sur le pilier qui mène à un relai confortable (5c). |
| L4,3c | Très courte longueur qui n'existait pas auparavant et qui se destine à éviter le tirage et les mauvaises surprises avec les pierres instables… remonter donc sur le fil du petit pilier (3c) et traverser sur la petite vire terreuse pour rejoindre le relai au pied de la fissure. |
| L5,6a | Attaquer directement la fissure dièdre (1<sup>er</sup> point un peu haut) et la suivre logiquement (5c) par quelques pas délicats mais très jolis, le seconde partie est un poil plus fine et plus difficile (6a) avec une escalade sur petites prises fuyantes sur une dalle bombée qui peut réserver des surprises. Il existe pourtant une méthode plus "facile" qu'un autre (je vous laisse chercher un peu !) relai un peu plus haut sur le mur de droite. |
| L6,6a | Partir droit au-dessus vers un petit toit évident, franchir le toit (6a) très bien protégé et continuer par des fissures faciles (4) – traverser alors à droite vers une petite vire et franchir le dernier ressaut avec un "pas" au départ (5c+), sortir au pied d'une forêt bien agréable. |

### Descente # 30min
Elle se fait facilement à pied en suivant les points rouges droit au-dessus (partir ensuite légèrement sur la gauche) puis suivre rapidement des cairns, ils remontent alors vers là droite dans un petit couloir avant de retraverser à gauche et de trouver un sentier que l'on suivra (prudemment) jusqu'à retrouver le pied des voies (quelques passages équipés de chaînes mais faire surtout attention au rocher pas toujours très sain).

* Le pas de 6a est du style un peu bloc. Il est bien protégé, mais pratiquement obligatoire.  
* Les 3 premières longueurs sont plutôt du type éperon-pilier.

<h2>Approche</h2> <p>Martigny-Sembrancher. 1&#160;km avant Sembrancher, prendre à gauche vers la &#8220;Gravière&#8221; (attention, il faut d&#8217;abord prendre à droite comme indiqué sur le panneau ou faire demi-tour au prochain rond-point). Remonter jusqu&#8217;au premier lacet à droite et s&#8217;arrêter après avoir repérer un petit panneau en bois indiquant le sentier &#8220;Chemin des mines&#8221;. Suivre ce chemin pendant 20min. Le départ se trouve à gauche d&#8217;une grande paroi (secteur Vaucher); petit replat au pied d&#8217;un petit pilier couché orangé bien caractéristique.</p> <h2>Montée</h2> <p>L# | 5b | | Remonter le petit pilier par quelques pas L# | 5b | | Par quelques mètres en traversée à gauche rejoindre le fil de l&#8217;arête – aérien - par un &#8220;pas&#8221; (5a) et poursuivre facilement par des rochers brisés jusqu&#8217;au relai (4 avec des pas de 5b) L# | 5c | | Les choses sérieuses commencent, traverser un mini-couloir pour prendre pied sur des rochers brisés (mais solides&#160;!), remonter quelques petits &#8220;bombés&#8221; (4c) afin de se retrouver au pied d&#8217;une belle fissure qui traverse toute une dalle, la remonter(5c) en suivant le cheminement logique puis sortir par la droite et par un pas aérien (plus impressionnant que vraiment difficile - un spit juste à la sortie&#160;!) et remonter la courte fissure qui suit sur le pilier qui mène à un relai confortable (5c). L# | 3c | | Très courte longueur qui n&#8217;existait pas auparavant et qui se destine à éviter le tirage et les mauvaises surprises avec les pierres instables… remonter donc sur le fil du petit pilier (3c) et traverser sur la petite vire terreuse pour rejoindre le relai au pied de la fissure. L# | 6a | | Attaquer directement la fissure dièdre (1<sup>er</sup> point un peu haut) et la suivre logiquement (5c) par quelques pas délicats mais très jolis, le seconde partie est un poil plus fine et plus difficile (6a) avec une escalade sur petites prises fuyantes sur une dalle bombée qui peut réserver des surprises. Il existe pourtant une méthode plus &#8220;facile&#8221; qu&#8217;un autre (je vous laisse chercher un peu&#160;!) relai un peu plus haut sur le mur de droite. L# | 6a | | Partir droit au-dessus vers un petit toit évident, franchir le toit (6a) très bien protégé et continuer par des fissures faciles (4) – traverser alors à droite vers une petite vire et franchir le dernier ressaut avec un &#8220;pas&#8221; au départ (5c+), sortir au pied d&#8217;une forêt bien agréable</p> <h2>Descente # 30min</h2> <p>Elle se fait facilement à pied en suivant les points rouges droit au-dessus (partir ensuite légèrement sur la gauche) puis suivre rapidement des cairns, ils remontent alors vers là droite dans un petit couloir avant de retraverser à gauche et de trouver un sentier que l&#8217;on suivra (prudemment) jusqu&#8217;à retrouver le pied des voies (quelques passages équipés de chaînes mais faire surtout attention au rocher pas toujours très sain).</p> <ul> <li>Le pas de 6a est du style un peu bloc. Il est bien protégé, mais pratiquement obligatoire.</li> <li>Les 3 premières longueurs sont plutôt du type éperon-pilier.</li> </ul>

Le haut de la voie

La belle écaille de L3

Joubarbes à R2

Du beau caillou

Les Trappistes - Pantagruel

Pantagruel 6a (43)

User

Sisyphe Heureux ? 6a (44)

## Voie

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,5b,45m | 9 points + 1 anneau de corde dans un pin | Dalle 6-7 m, puis mur raide 3 m, puis éperon env. 10 m. Ensuite marche une douzaine de mètres, mur raide 2 m, se rétablir sur une dalle, "traverser le pin" qui suit sur sa gauche, franchir vers la gauche le 1er bloc/lame rocheuse qui suit, puis traversée à droite sur le 2e bloc/lame et prendre pied sur le petit replat herbeux où se trouve R1 |
| L2,4c,25m | 5 points | Traverser le plat herbeux, monter droit dans la dalle en face sur 2 m, traverser ensuite à niveau, franchir l'angle et redescendre légèrement dans les rochers brisés jusqu'à R2 au pied du dièdre de L3 |
| L3,5c,25m | 10 points | Dièdre/fissure sur un quinzaine de m, en sortie se rétablir à gauche dans une sorte de "cheminée", partir droit sur 2 m dans le mur vertical qui suit et basculer à droite, puis droit jusqu'au relais. |
| L4,5a,40m | 5 points | Court mur raide directement au-dessus du relais, puis dalle qui se couche, transition plus facile sur une dizaine de m, nouveau mur raide de 7-8 m et ça se couche de nouveau sur 15 m jusqu'à R4 au pied de l'éperon rocheux évident où se déroulent L5 et L6. |
| L5,5c+,20m | 5 points | Démarrer dans la dalle à main gauche sur 3-4 m, bifurquer à droite vers l'espèce de rampe diagonale (env. 5 m), à son sommet, trouver le bac au-dessus du spit pour franchir le léger dévers et se rétablir au-dessus. S'ensuivent un court dièdre couché facile, une petite vire et un mur plus raide de 2 m avant d'arriver à R5 |
| L6,5b,25m | 5 points | Droit sur l'éperon au-dessus, entre son fil et la dalle qui le bord sur sa droite. R6 se trouve dans une sorte de niche au sommet de l'éperon, près d'un petit épineux. |
| L7,5b,25m | 4 points | Traverser le fil de l'arête formé par le sommet de l'éperon, monter une dalle/rampe raide en oblique vers la gauche et à son sommet traverser à niveau vers la gauche jusqu'à la grande vire où se trouve R7, au pied du dièdre de R8. |
| L8,6a (5c/A0),40m | 11 points | Prendre pied sur le court ressaut rocheux au-dessus du relais, clipper les deux premiers points, Basculer vers la gauche sur de bonnes réglettes et saisir les prises dans la fissure du dièdre. Remonter le dièdre jusqu'à son sommet, en sortir par une grosse lame vers la gauche. Quelques mètres plus faciles mènent à la dalle finale. Celle-ci s'attaque droit sous le mini pin qui y a poussé (dans la ligne des spits... C'est attirant de démarrer légèrement plus à gauche. mais après c'est plus difficile...). Une fois au-dessus de ce mini pin, une traversée montante à main gauche mène à R8. |
| L9,4b,25m | 3 points | Traverser le replat herbeux vers la gauche sur 15 m, attaquer le mur qui suit au bord d'une faille. 7-8 m au-dessus se trouve la vire avec R9 à gauche d'un arbre. |
| L10,4c,30m | 5 points | Mur raide et prisu au-dessus du relais, puis une succession de dalles qui se couchent vers leur sommet. Sortie en diagonale facile vers la droite pour trouver R10 sur les derniers rochers avant le replat sommital. |

## Descente

Les relais ne sont pas équipés pour le rappel et les quelques vires et traversées rendraient de toute façon la descente en rappel peu commode. La descente se fait donc à pieds. Après R10, il faut contourner une bande rocheuse par la gauche en enjambant quelques arbres morts. Monter ensuite vers la droite et, par une sente raide dans une sorte de petit couloir bordé de rochers (env. 50 m), arriver à l'ancien Sentier des Mines. De là, il y a deux possibilités :

- **Variante 1** : Suivre le sentier vers la gauche qui suit d'abord une petite vire. Il descend rapidement en contournant la falaise par l'W, avec des portions assez abruptes (chaînes), pour revenir par le bas vers le parking. Cette option est la plus rapide (+/- 25 min), mais aussi plus rocailleuse et casse-patte.
  
- **Variante 2** : Suivre le sentier vers la droite sur 200(?)m jusqu'au replat de la Médille (place de pique-nique et banc "panoramique"), s'engager quelques mètres sur la piste carrossable et bifurquer rapidement à droite sur un sentier qui descend jusqu'à une épingle de la route Sembrancher-Vens. Le sentier continue ensuite de descendre dans la forêt jusqu'à une piste forestière qu'il traverse une première fois, avant de la rejoindre définitivement. Cette route forestière aboutit à la gravière en aval de Sembrancher. En la suivant on arrive donc au lieu du parking. Cette option est un peu plus longue (+/- 35 min), mais nettement plus "roulante" que la précédente.

- Avec la route du Grd-St-Bernard en dessous, le bruit des véhicules est bien présent dans la voie. Il est ainsi parfois difficile de communiquer entre l'assureur et le leader, quand il n'y a plus de visuel entre les deux, notamment dans L1, L4, L8 et L10.
  
- La voie est un peu discontinue avec quelques vires, mais les parties grimpantes sont intéressantes et les transitions jamais laborieuses.
  
- Le rocher est généralement bon. Dans L3, il faut tout de même se méfier des incrustations et plaques de quartz blanc situées dans le flanc droit du dièdre. Il vaut donc mieux les appréhender avec un peu de précautions et le casque est donc recommandé. Un peu de poussière et terre dans certain passage ... les années vont finir de tout nettoyer.
  
- Période propice : courant mars (selon températures) à octobre (à partir de novembre et en hiver, une bonne partie de la voie ne voit plus le soleil).
  
- Les cotations sont une première estimation prudente et peuvent donc être appréciées différemment par les répétiteurs.

<p>Voie d&#8217;escalade de difficulté accessible, à l&#8217;extrême droite de la falaise des Trappistes à Sembrancher. 10 longueurs entre le 4b et le 6a (5c obligatoire) entièrement équipée en goujons inox de 10&#160;mm.</p> <h2>Accès # 5min</h2> <p>Accès normal aux voies des Trappistes par la gravière en aval de Sembrancher (parquer à la 1<sup>re</sup> épingle de la route en terre au-dessus de la gravière). Prendre le sentier à gauche qui se dirige vers la falaise. Après une traversée à flanc, le sentier monte vers une ruine. À la deuxième épingle, environ une quinzaine de mètres sous la ruine, quitter le sentier vers la droite (sente, cordelette sur un jeune pin). Une trentaine de mètres plus loin, on trouve le départ de la voie.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# | 5b | 45&#160;m | 9 points + 1 anneau de corde dans un pin | Dalle 6-7&#160;m, puis mur raide 3&#160;m, puis éperon env. 10&#160;m. Ensuite marche une douzaine de mètres, mur raide 2&#160;m, se rétablir sur une dalle, &#8220;traverser le pin&#8221; qui suit sur sa gauche, franchir vers la gauche le 1<sup>er</sup> bloc/lame rocheuse qui suit, puis traversée à droite sur le 2<sup>e</sup> bloc/lame et prendre pied sur le petit replat herbeux où se trouve R1 L# | 4c | 25&#160;m | 5 points | Traverser le plat herbeux, monter droit dans la dalle en face sur 2&#160;m, traverser ensuite à niveau, franchir l&#8217;angle et redescendre légèrement dans les rochers brisés jusqu&#8217;à R2 au pied du dièdre de L3 L# | 5c | 25&#160;m | 10 points | Dièdre/fissure sur un quinzaine de m, en sortie se rétablir à gauche dans une sorte de &#8220;cheminée&#8221;, partir droit sur 2&#160;m dans le mur vertical qui suit et basculer à droite, puis droit jusqu&#8217;au relais. L# | 5a | 40&#160;m | 5 points | Court mur raide directement au-dessus du relais, puis dalle qui se couche, transition plus facile sur une dizaine de m, nouveau mur raide de 7-8&#160;m et ça se couche de nouveau sur 15&#160;m jusqu&#8217;à R4 au pied de l&#8217;éperon rocheux évident où se déroulent L5 et L6. L# | 5c+ | 20&#160;m | 5 points | Démarrer dans la dalle à main gauche sur 3-4&#160;m, bifurquer à droite vers l&#8217;espèce de rampe diagonale (env. 5&#160;m), à son sommet, trouver le bac au-dessus du spit pour franchir le léger dévers et se rétablir au-dessus. S&#8217;ensuivent un court dièdre couché facile, une petite vire et un mur plus raide de 2&#160;m avant d&#8217;arriver à R5 L# | 5b | 25&#160;m | 5 points | Droit sur l&#8217;éperon au-dessus, entre son fil et la dalle qui le bord sur sa droite. R6 se trouve dans une sorte de niche au sommet de l&#8217;éperon, près d&#8217;un petit épineux. L# | 5b | 25&#160;m | 4 points | Traverser le fil de l&#8217;arête formé par le sommet de l&#8217;éperon, monter une dalle/rampe raide en oblique vers la gauche et à son sommet traverser à niveau vers la gauche jusqu&#8217;à la grande vire où se trouve R7, au pied du dièdre de R8. L# | 6a (5c/A0) | 40&#160;m | 11 points | Prendre pied sur le court ressaut rocheux au-dessus du relais, clipper les deux premiers points, Basculer vers la gauche sur de bonnes réglettes et saisir les prises dans la fissure du dièdre. Remonter le dièdre jusqu&#8217;à son sommet, en sortir par une grosse lame vers la gauche. Quelques mètres plus faciles mènent à la dalle finale. Celle-ci s&#8217;attaque droit sous le mini pin qui y a poussé (dans la ligne des spits&#8230; C&#8217;est attirant de démarrer légèrement plus à gauche. mais après c&#8217;est plus difficile&#8230;). Une fois au-dessus de ce mini pin, une traversée montante à main gauche mène à R8. L# | 4b | 25&#160;m | 3 points | Traverser le replat herbeux vers la gauche sur 15&#160;m, attaquer le mur qui suit au bord d&#8217;une faille. 7-8&#160;m au-dessus se trouve la vire avec R9 à gauche d&#8217;un arbre. L# | 4c | 30&#160;m | 5 points | Mur raide et prisu au-dessus du relais, puis une succession de dalles qui se couchent vers leur sommet. Sortie en diagonale facile vers la droite pour trouver R10 sur les derniers rochers avant le replat sommital.</p> <h2>Descente</h2> <p>Les relais ne sont pas équipés pour le rappel et les quelques vires et traversées rendraient de toute façon la descente en rappel peu commode. La descente se fait donc à pieds. Après R10, il faut contourner une bande rocheuse par la gauche en enjambant quelques arbres morts. Monter ensuite vers la droite et, par une sente raide dans une sorte de petit couloir bordé de rochers (env. 50&#160;m), arriver à l&#8217;ancien Sentier des Mines. De la, il y a deux possibilités&#160;:</p> <ul> <li><strong>Variante 1</strong>&#160;: Suivre le sentier vers la gauche qui suit d&#8217;abord une petite vire. Il descend rapidement en contournant la falaise par l&#8217;W, avec des portions assez abruptes (chaînes), pour revenir par le bas vers le parking. Cette option est la plus rapide (+/- 25min), mais aussi plus rocailleuse et casse-patte.</li> <li><p><strong>Variante 2</strong>&#160;: Suivre le sentier vers la droite sur 200(?)m jusqu&#8217;au replat de la Médille (place de pique-nique et banc &#8220;panoramique&#8221;), s&#8217;engager quelques mètres sur la piste carrossable et bifurquer rapidement à droite sur un sentier qui descend jusqu&#8217;à une épingle de la route Sembrancher-Vens. Le sentier continue ensuite de descendre dans la forêt jusqu&#8217;à une piste forestière qu&#8217;il traverse une première fois, avant de la rejoindre définitivement. Cette route forestière aboutit à la gravière en aval de Sembrancher. En la suivant on arrive donc au lieu du parking. Cette option est un peu plus longue (+/- 35min), mais nettement plus &#8220;roulante&#8221; que la précédente.</p></li> <li><p>Avec la route du Grd-St-Bernard en dessous, le bruit des véhicules est bien présent dans la voie. Il est ainsi parfois difficile de communiquer entre l&#8217;assureur et le leader, quand il n&#8217;y a plus de visuel entre les deux, notamment dans L1, L4, L8 et L10.</p></li> <li>La voie est un peu discontinue avec quelques vires, mais les parties grimpantes sont intéressantes et les transitions jamais laborieuses.</li> <li>Le rocher est généralement bon. Dans L3, il faut tout de même se méfier des incrustations et plaques de quartz blanc situées dans le flanc droit du dièdre. Il vaut donc mieux les appréhender avec un peu de précautions et le casque est donc recommandé. Un peu de possière et terre dans certain passage &#8230; les années vont finir de tout nettoyer</li> <li>Période propice&#160;: courant mars (selon températures) à octobre (à partir de novembre et en hiver, une bonne partie de la voie ne voit plus le soleil)</li> <li>Les cotations sont une première estimation prudente et peuvent donc être appréciées différemment par les répétiteurs.</li> </ul>

Les Trappistes - Sisyphe Heureux ?

### Approche

20min : Suivre le Chemin des Mines jusqu'aux pieds des voies. Dolce Vita démarre à droite de Pantagruel (sur la face SW).

## Itinéraire

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,5c | Belle dalle prisue, parfois un peu moins...!! Relai: 2 spits + cordelette, 2 maillons rapides |
| L2,6a+,45m | Magnifique longueur qui remonte le pilier; escalade technique, le passage clef est au début de L2 et demande lecture et confiance en ses pieds!. Relai: spits, maillons, cordelette |
| L3,4a | Longueur de transition, végétation au RDV, prises à tester. Relai: 2 spits non reliés |
| L4,6a | La cerise sur le gâteau! réglettes, fissures, et écailles; on se croirait presque à Chamonix...! Relai sur un arbre. |

### Descente

- En rappel dans la face (ligne de rappels) ou à pied (c'est mieux!).
- Pour la descente à pied: du sommet de la voie, suivre une sente montante jusqu'à un gros cairn, puis remonter le talus herbeux/pierreux jusqu'à croiser le Chemin des Mines (balisage rouge/blanc). Obliquer à gauche et suivre ce chemin pédestre qui ramène aux pieds des voies (20min de marche).

<h2>Approche # 20min</h2> <p>Suivre le Chemin des Mines jusqu&#8217;aux pieds des voies. Dolce Vita démarre à droite de Pantagruel] (sur la face SW).</p> <h2>Itinéraire</h2> <p>L# | 5c | | Belle dalle prisue, parfois un peu moins&#8230;!! Relai: 2 spits + cordelette, 2 maillons rapides L# | 6a+ | 45&#160;m | Magnifique longueur qui remonte le pilier; escalade technique, le passage clef est au début de L2 et demande lecture et confiance en ses pieds!. Relai: spits, maillons, cordelette L# | 4a | | Longueur de transition, végétation au RDV, prises à tester. Relai: 2 spits non reliés L# | 6a | | La cerise sur le gâteau! réglettes, fissures, et écailles; on se croirait presque à Chamonix&#8230;! Relai sur un arbre.</p> <h2>Descente</h2> <ul> <li>En rappel dans la face (ligne de rappels) ou à pied (c&#8217;est mieux!).</li> <li>Pour la descente à pied: du sommet de la voie, suivre une sente montante jusqu&#8217;à un gros cairn, puis remonter le talus herbeux/pierreux jusqu&#8217;à croiser le Chemin des Mines (balisage rouge/blanc). Obliquer à gauche et suivre ce chemin pédestre qui ramène aux pieds des voies (20min de marche).</li> </ul>

Les Trappistes - Dolce vita

Suisse

<ul> <li><p>Partie Ouest du Valais.</p></li> <li><p>Liste des sommets</p></li> <li><p>Liste des refuges</p></li> <li><p>Liste des accès</p></li> </ul>