<h2>Montée</h2> <p>Se garer environ 300&#160;m avant les hôtels de Casterino au niveau de la balise numérotée 367. Emprunter la piste qui mène au lac Vert de Fontanalbe. Remonter le vallon de Fontanalbe en restant plutôt à gauche (attention aux avalanches). Au lac Vert de Fontanalbe, continuez plein W par une succession de croupes qui donnent accès à la baisse de Fontanalbe.</p> <h2>Descente</h2> <p>Par le même itinéraire.</p>

Baisse de Fontanalba - Versant E, par le vallon de Fontanalba

Camptocamp

camptocamp

Baisse de Fontanalba

<p>Gravir le Mont Sainte-Marie par l&#8217;itinéraire classique du vallon de Fontanalbe. Descendre au lac de Sainte-Marie (2516&#160;m) et remonter à la baisse de Fontanalbe (2568&#160;m). Descendre son versant W et traverser vers le N le lac du Basto, le lac Noir et le lac Vert d&#8217;où l&#8217;on rejoint le refuge de Valmasque.</p>

Traversée Casterino >> refuge de Valmasque

<h2>Panorama</h2> <p><a href="https://www.alpen-panoramen.de/panorama.php?pid=39320">Vue du Grand Capelet</a>par Bruno Schlenker <a href="https://tour.klapty.com/2Gy0YgAeFW/?deeplinking=true&amp;startscene=17&amp;startactions=lookat(36.41,17.52,37.46,0,0);">Vue du lac du basto</a> par FabTreks</p>

Mont Sainte-Marie

### J1

Départ de la Madone de Fenestre. Suivre le GR52 jusqu'au refuge de Nice par le Pas du Mont Colomb (2548 m). Nuit au refuge de Nice.

### J2

Remonter le Vallon de la Fous (au NE du refuge) jusqu'au Pas de la Fous (2828 m). Descendre vers le refuge de Valmasque.

### J3

Prendre le sentier qui longe les lacs pour remonter le vallon au S du refuge. À la bifurcation (2366 m) prendre vers l'E pour monter à la Baisse de Fontanalba (2568 m). Traversée du vallon de Fontanalba pour rejoindre le Lac Vert de Fontanalba puis suivre le sentier pour rejoindre Castérino.

### Avertissement

Le vallon de Fontanalba est classé Monument Historique. Sa traversée est tolérée sans accompagnateur, mais il est interdit de sortir des sentiers balisés sans guide agréé par le Parc National du Mercantour, ceci afin de protéger les gravures rupestres. Par ailleurs, il faut savoir que l'usage des bâtons à bouts ferrés n'est pas autorisé, même sur le sentier. Prévoir des embouts caoutchouc.

<p><strong>J1</strong> Départ de la Madone de Fenestre Suivre le GR52 jusqu&#8217;au refuge de Nice par le Pas du Mont Colomb (2548&#160;m). Nuit au refuge de Nice <strong>J2</strong> Remonter le Vallon de la Fous (au NE du refuge) jusqu&#8217;au Pas de la Fous (2828&#160;m). Descendre vers le refuge de Valmasque <strong>J3</strong> Prendre le sentier qui longe les lacs pour remonter le vallon au S du refuge. À la bifurcation (2366&#160;m) prendre vers l&#8217;E pour monter à la Baisse de Fontanalba (2568&#160;m) Traversée du vallon de Fontanalba pour rejoindre le Lac Vert de Fontanalba puis suivre le sentier pour rejoindre Castérino</p> <p>!!!! !!!! Le vallon de Fontanalba est classé Monument Historique. Sa traversée est tolérée sans accompagnateur mais il est interdit de sortir des sentiers balisés sans guide agréé par le Parc National du Mercantour, ceci afin de protéger les gravures rupestres. !!!! Par ailleurs il faut savoir que l&#8217;usage des bâtons à bouts ferrés n&#8217;est pas autorisé, même sur le sentier. Prévoir des embouts caoutchouc.</p>

Pas de la Fous - Traversée Madone de Fenestre - Castérino (3jours)

Pas du Mont Colomb

## Itinéraire

- Étape 1 : montée au refuge des Merveilles depuis les Mesches (+740m, 6 km)
- Étape 2 : refuge des Merveilles >> refuge de Nice par la Baisse de Valmasque et la Baisse du Basto (+800m, -715m, 8 km)
- Étape 3 : refuge de Nice >> la Madone de Fenestre par le Balcon du Gélas (+960m, -1270m, 7 km)
- Étape 4 : la Madone de Fenestre >> le Boréon par la Cime W de Fenestre (+770m, -1200m, 9 km)
- Étape 5 : le Boréon >> refuge Questa par le Col de Salèse et la Brèche Margiole (+1360m, -570m, 11 km)
- Étape 6 : refuge Questa >> Isola 2000 par la Baisse de Druos puis Isola 2000 >> Bagni di Vinadio par le Col de la Lombarde et la Cima di Tesina (+1240m, -2330m, 22 km)
- Étape 7 : Bagni di Vinadio >> refuge de Rabuons par le Pas d'Ischiator (+1570m, -370m, 9 km)
- Étape 8 : refuge de Rabuons >> refuge de Vens par le Mont Ténibre et la Brèche Borgonio (+970m, -1100m, 8 km)
- Étape 9 : refuge de Vens >> Larche par le Pas de Morgon et la Tête de l'Enchastraye (+1200m, -1900m, 18 km)

## Variantes

- Étape 1 :
  - Castérino >> refuge de Nice par le Pas de la Fous
  - Castérino >> refuge de Valmasque par le Mont Sainte-Marie et la Baisse de Fontanalba
  - les Mesches >> refuge des Merveilles par le Mont Bégo
- Étape 2 :
  - refuge de Valmasque >> refuge de Nice par le Mont Clapier
  - refuge des Merveilles >> refuge de Nice par le Pas de l'Arpette
  - refuge des Merveilles >> la Madone de Fenestre par la Cime du Diable, la Baisse de Prals et la Baisse des Cinq Lacs
- Étape 3 : refuge de Nice >> la Madone de Fenestre par le Pas du Mont Colomb
- Étapes 3 à 5 - variante par l'Italie :
  - refuge de Nice >> refuge Soria Ellena par le Balcon du Gélas
  - refuge Soria Ellena >> refuge Remondino par la Cime de l'Agnel
  - refuge Remondino >> refuge Questa par la Tête S des Bresses
- Étape 5 : le Boréon >> refuge Questa par le Pas du Préfouns
- Étape 7 : San Bernolfo >> refuge de Rabuons par le Pas de Corborant

- Ce raid peut s'enchaîner avec la Traversée du Queyras : Larche >> Cervières.

<h2>Itinéraire</h2> <ul> <li>Étape 1&#160;: montée au refuge des Merveilles depuis les Mesches (+740m, 6&#160;km)</li> <li>Étape 2&#160;: refuge des Merveilles&#160;&#187; refuge de Nice par la Baisse de Valmasque et la Baisse du Basto (+800m, -715m, 8&#160;km)</li> <li>Étape 3&#160;: refuge de Nice&#160;&#187; la Madone de Fenestre par le Balcon du Gélas] (+960m, -1270m, 7&#160;km)</li> <li>Étape 4&#160;: la Madone de Fenestre&#160;&#187; le Boréon par la Cime W de Fenestre] (+770m, -1200m, 9&#160;km)</li> <li>Étape 5&#160;: le Boréon&#160;&#187; refuge Questa par le Col de Salèse et la Brèche Margiole] (+1360m, -570m, 11&#160;km)</li> <li>Étape 6&#160;: refuge Questa&#160;&#187; Isola 2000 par la Baisse de Druos] puis Isola 2000&#160;&#187; Bagni di Vinadio par le Col de la Lombarde et la Cima di Tesina (+1240m, -2330m, 22&#160;km)</li> <li>Étape 7&#160;: Bagni di Vinadio&#160;&#187; refuge de Rabuons par le Pas d&#8217;Ischiator] (+1570m, -370m, 9&#160;km)</li> <li>Étape 8&#160;: refuge de Rabuons&#160;&#187; refuge de Vens par le Mont Ténibre] et la Brèche Borgonio (+970m, -1100m, 8&#160;km)</li> <li>Étape 9&#160;: refuge de Vens&#160;&#187; Larche par le Pas de Morgon et la Tête de l&#8217;Enchastraye] (+1200m, -1900m, 18&#160;km)</li> </ul> <h2>Variantes</h2> <ul> <li>Étape 1&#160;: <ul> <li>Castérino&#160;&#187; refuge de Nice par le Pas de la Fous]</li> <li>Castérino&#160;&#187; refuge de Valmasque par le Mont Sainte-Marie] et la Baisse de Fontanalba</li> <li>les Mesches&#160;&#187; refuge des Merveilles par le Mont Bégo]</li> </ul></li> <li>Étape 2&#160;: <ul> <li>refuge de Valmasque&#160;&#187; refuge de Nice par le Mont Clapier]</li> <li>refuge des Merveilles&#160;&#187; refuge de Nice par le Pas de l&#8217;Arpette]</li> <li>refuge des Merveilles&#160;&#187; la Madone de Fenestre par la Cime du Diable, la Baisse de Prals] et la Baisse des Cinq Lacs</li> </ul></li> <li>Étape 3&#160;: refuge de Nice&#160;&#187; la Madone de Fenestre par le Pas du Mont Colomb]</li> <li>Étapes 3 à 5 - variante par l&#8217;Italie&#160;: <ul> <li>refuge de Nice&#160;&#187; refuge Soria Ellena par le Balcon du Gélas</li> <li>refuge Soria Ellena&#160;&#187; refuge Remondino par la Cime de l&#8217;Agnel]</li> <li>refuge Remondino&#160;&#187; refuge Questa par la Tête S des Bresses]</li> </ul></li> <li>Étape 5&#160;: le Boréon&#160;&#187; refuge Questa par le Pas du Préfouns]</li> <li><p>Étape 7&#160;: San Bernolfo&#160;&#187; refuge de Rabuons par le Pas de Corborant].</p></li> <li><p>Ce raid peut s&#8217;enchaîner avec la Traversée du Queyras&#160;: Larche&#160;&#187; Cervières].</p></li> </ul>

Tempête de ciel bleu

Les 3 bisounours sont au sommet de la cime de l'Agnel

Le groupe de Yann Bonneville (guide) : tous très sympas !

Vers l'Argentera

J3 : Tour du Mt Clapier. raide et glacé

Montée au pas W du Clapier

Dans cette image se cachent deux bunkers ... qui ne sont pas ceux du col de mercière...

Les gendarmes de St Sauveur de Tinée ramènent les Bronzés qui font du ski de rando

Beau temps, gare aux coups de soleil

Baisse de Valmasque vue par un appareil secoué suite à une belle glissade (cf glace ...)

Alex du refuge de la Cougourde croqué par une plume de talent !

Zut j'ai oublié ma 22 !

L'Italie décidément bien enneigée ...

le petit train Cuneo-Breil sur Roya

Le quart d'heure Italien : neige poudreuse

Annabelle donne la papatte à Romain

J4 Le pas du Mt Colomb

une croix du côté du col de mercière

Dans le refuge de Nice

le refuge de la cougourde, un très beau refuge en harmonie avec un environnement magnifique

Virages in ze pow

Woufy, le renard merveilleux

Descente vers le refuge de la Madone de Fenestre

les bronzés font du ski de rando.

Arrivée à St- Dalmas de Tende. Mais elle est où la neige ?

Traversée du Mercantour - De Saint-Dalmas de Tende à Larche

<p><em>Ce sommet-raid rassemble les traversées dans le massif du Mercantour.</em></p> <h3>A ski</h3> <ul> <li>Classique le long de la frontière&#160;: SE&#160;&#187; NW - St-Dalmas-de-Tende&#160;&#187; Larche</li> <li>En sens inverse&#160;: NW&#160;&#187; SE - Larche&#160;&#187; Limonetto</li> <li>Traversée plus occidendale&#160;: Col de la Couillole&#160;&#187; Larche.</li> </ul> <h3>A pied</h3> <ul> <li>Larche&#160;&#187; Menton.</li> </ul>

Traversée du Mercantour

## Montée

Depuis la baisse de Fontanalba (atteinte depuis Castérino ou depuis la Valmasque) suivre la longue crête évidente jusqu'au sommet.

## Descente

Possibilité de poursuivre la ligne de crête à la descente en direction du lac des Grenouilles, mais itinéraire pas évident au niveau du dernier ressaut avec des systèmes de barres rocheuses dans lesquelles il faut louvoyer.

<h2>Montée</h2> <p>Depuis la baisse de Fontanalba (atteinte depuis Castérino ou depuis la Valmasque) suivre la longue crête évidente jusqu&#8217;au sommet.</p> <h2>Descente</h2> <p>Possibilité de poursuivre la ligne de crête à la descente en direction du lac des Grenouilles, mais itinéraire pas évident au niveau du dernier ressaut avec des systèmes de barres rocheuses dans lesquelles il faut louvoyer.</p>

En traversée

Itinéraire en traversée permettant de rejoindre Castérino depuis le refuge de Valmasque en passant par la zone protégée de Fontanalba.

### Montée par le vallon de Valmasque

Du refuge de Valmasque suivre le bon sentier qui remonte toute la rive droite de la vallée en évoluant au-dessus du Lac Vert, du Lac Noir et enfin du Lac du Basto. Peu après ce dernier lac (2366 m) on arrive à une intersection (panneau indiquant la baisse de Fontanalba). Quitter le sentier principal (qui part vers la Baisse de Valmasque) et prendre à gauche une sente cairnée peu marquée. La suivre dans du terrain raide jusqu'à arriver à un collet (2574 m) non loin de la Baisse (située plus au N).

### Descente par le vallon de Fontanalba

À partir de là, on entre dans la zone protégée des gravures de Fontanalba (panneau du parc) et il est interdit de quitter le sentier principal (attention, des gardes du parc assermentés surveillent le secteur). Suivre le sentier qui oscille dans un magnifique décors de cailloux vert/violet/jaune jusqu'à rejoindre un ancien chemin militaire. Celui-ci traverse à flanc au-dessus de la vallée puis rejoint une intersection. Là, prendre la branche de gauche qui descend en lacets sur le Lac Vert jusqu'à rejoindre une piste à 4×4. Descendre alors cette piste caillouteuse (assez désagréable) sur un peu plus de 4 km pour rejoindre Castérino.

<p>Itinéraire en traversée permettant de rejoindre Castérino depuis le refuge de Valmasque en passant par la zone protégée de Fontanalba.</p> <h2>Montée par le vallon de Valmasque</h2> <p>Du refuge de Valmasque suivre le bon sentier qui remonte toute la rive droite de la vallée en évoluant au-dessus du Lac Vert, du Lac Noir et enfin du Lac du Basto. Peu après ce dernier lac (2366&#160;m) on arrive à une intersection (panneau indiquant la baisse de Fontanalba). Quitter le sentier principal (qui part vers la Baisse de Valmasque) et prendre à gauche une sente cairnée peu marquée. La suivre dans du terrain raide jusqu&#8217;à arriver à un collet (2574&#160;m) non loin de la Baisse (située plus au N).</p> <h2>Descente par le vallon de Fontanalba</h2> <p>À partir de là, on entre dans la zone protégée des gravures de Fontanalba (panneau du parc) et il est interdit de quitter le sentier principal (attention, des gardes du parc assermentés surveillent le secteur). Suivre le sentier qui oscille dans un magnifique décors de cailloux vert/violet/jaune jusqu&#8217;à rejoindre un ancien chemin militaire. Celui-ci traverse à flanc au-dessus de la vallée puis rejoint une intersection. Là, prendre la branche de gauche qui descend en lacets sur le Lac Vert jusqu&#8217;à rejoindre une piste à 4×4. Descendre alors cette piste caillouteuse (assez désagréable) sur un peu plus de 4&#160;km pour rejoindre Castérino.</p>

Les lacs de la Vallée de Valmasque

Au dessus des lacs des Conques et de la Vallée des Merveilles

Vue panoramique (depuis le sommet du Grand Capelet) du côté de l'Argentera

Mont Bégo

Grand Capelet

Vallée de Valmasque et Lac du Basto

Baisse de Fontanalba - Traversée Vallon de Valmasque >> Vallon de Fontanalba

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p>Le massif de l&#8217;Argentera et du Mercantour sont des massifs cristallins situés entre le Piémont et le département des Alpes-Maritimes. La dénomination Mercantour correspond à la partie française, Argentera à la partie italienne (<em>Alpi Marittime</em>). Le massif culmine à 3297m avec la Cime de l&#8217;Argentera</p> <p>Les Préalpes de Nice ont également été associées à ce massif sur camptocamp.</p>