<p>Depuis le col du Somport rejoindre la station d&#8217;astun puis par de belles pentes S évidentes le pas des Aoudas 2202&#160;m. Descendre dans la combe orienté NW rive droite du ruisseau du Bénou jusqu&#8217;au point 1554&#160;m. De là, suivre la piste forestière jusqu&#8217;au pont à 1460&#160;m en dessous de la cab d&#8217;arnousse. Remonter ensuite au col Mayou, l&#8217;itinéraire est évident avec un passage plus raide entre 1800 et 1900&#160;m. Du col, on domine le col du somport et la aussi l&#8217;itinéraire de descente est évident.</p>

le vallon de rêve

cabane d'Arnouse

tour par le pas des Aoudas et le col Mayou

Camptocamp

camptocamp

<h3>Bibliographie</h3> <p><em>Pic d&#8217;Arnousse - Pic de Benou - Pic des Moines</em> par Georges Ledormeur. <a href="https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k9641890v/f34.image"><em>Bulletin Pyrénéen</em>, 1919, n<sup>o</sup>148, p.404-405</a>&#160;: itinéraire et horaire d&#8217;ascension.</p> <h2>Panorama</h2> <p><a href="https://www.panorama-photo.net/panorama.php?pid=5385">Vue du Bois de l&#8217;Espélunguère 1700&#160;m</a> par Jörg Nitz</p>

Pic de Bénou

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p>Zone délimitée par le rio Gallego au SE, les gaves d&#8217;Azun et de Pau au NE, le gave d&#8217;Oloron et le vert d&#8217;Arette au NW, le rio Esca de Roncal au SW, le rio Aragon au S. Contient une bonne partie du Béarn dont Gourette, Ossau, Aspe, le massif du Balaïtous, les sierras de la Partacua et de la Collarada.</p>

Pic de Bénou

Bibliographie

Panorama

Itinéraires

tour par le pas des Aoudas et le col Mayou

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