## Traversée Levanto > Monterosso

Belle traversée toujours panoramique, depuis le cap de Mesco, vue générale sur l'ensemble de la côte sur laquelle est implanté les 5 villages des Cinque Terre, Monterosso étant le premier village en venant de l'ouest.

Du bord de mer à Levanto, au niveau du petit port de pêche, trouver le sentier balisé rouge et blanc et indiqué Punta Mesco. Le sentier en escalier débute entre les villas avant d'atteindre très rapidement une piste pavée en sous-bois. Cette piste grimpe régulièrement avant d'arriver à une route qu'il faut suivre sur 500m environ. Retrouver un chemin sur la droite en contrebas de la route au niveau d'un hôtel et pénétrer dans un sous-bois de chênes verts. Ce long chemin en balcon légèrement ascendant, avec des vues panoramiques sur la mer, est très agréable à suivre. Arriver au bout de la crête de San Antonio au niveau des ruines d'une chapelle et d'un ancien phare. Vue sur l'ensemble de la baie des Cinque Terre depuis ce sommet.

Poursuivre la traversée par une longue descente sur Monterosso. Le chemin bien raviné au départ fait place à une longue série d'escaliers à partir du tiers de la descente. L'arrivée à Monterosso s'effectue au-dessus du petit port de pêche.

## Traversée Monterosso > Vernazza

Pour retrouver le chemin, il est nécessaire de traverser Monterosso au niveau des plages. Le village est en 2 parties, le passage de l'éperon rocheux séparant ces 2 secteurs s'effectue par une piste côtière évitant ainsi le passage par le tunnel routier. Le 2ème secteur vaut un petit détour pour une visite. À partir de la Grotta, le sentier n°2 reprend ses droits, cette partie de l'itinéraire jusqu'à Vernazza est payante, on peut s'en offusquer mais à la vue du travail sur le sentier pour le rendre praticable, les 7,50€ (en 2016) ne sont pas exorbitants.

Le chemin débute par une raide montée en escalier au milieu des citronniers. C'est un beau chemin historique, très souvent accroché à la falaise, entre les villages des Cinque Terre. Parfois étroit ne facilitant pas le croisement lors de sa grande fréquentation, parfois pavé, d'autres fois en escalier, souvent nécessitant une bonne attention afin de ne pas mettre les pieds à côté. La pose des barrières en bois sur certaines portions rassurera certaines personnes.

L'arrivée à Vernazza s'effectue par le haut offrant ainsi une belle vue sur ce village avec son port naturel.

<p><em>Belle traversée toujours panoramique, depuis le cap de Mesco, vue générale sur l&#8217;ensemble de la côte sur laquelle est implanter les 5 villages des Cinque Terre, Monterrosso étant le premier village en venant de l&#8217;W.</em></p> <h2>Traversée Levanto > Monterosso### 2h30</h2> <p>Du bord de mer à Levanto, au niveau du petit port de pêche trouver le sentier balisé rouge et blanc et indiqué Punta Mesco. Le sentier en escalier débute entre les villas avant d&#8217;atteindre très rapidement une piste pavée en sous bois. Cette piste grimpe régulièrement avant d&#8217;arriver à une route qu&#8217;il faut suivre sur 500m environ. Retrouver un chemin sur la droite en contrebas de la route au niveau d&#8217;un hôtel et pénétrer dans un sous bois de chênes verts. Ce long chemin en balcon légèrement ascendant, avec des vues panoramiques sur la mer, est très agréable à suivre. Arriver au bout de la crête de San Antonio au niveau des ruines d&#8217;une chapelle et d&#8217;un ancien phare. Vue sur l&#8217;ensemble de la baie des Cinque Terre depuis ce sommet. Poursuivre la traversée par une longue descente sur Monterosso. Le chemin bien raviné au départ fait place à une longue série d&#8217;escaliers à partir du tiers de la descente. L&#8217;arrivée à Monterrosso s&#8217;effectue au dessus du petit port de pêche.</p> <h2>Traversée Monterosso > Vernazza### 2h</h2> <p>Pour retrouver le chemin, il est nécessaire de traverser Monterosso au niveau des plages. Le village est en 2 parties, le passage de l&#8217;éperon rocheux séparant ces 2 secteurs s&#8217;effectue par une piste côtière évitant ainsi le passage par le tunnel routier. Le 2ème secteur vaut un petit détour pour une visite. A partir de la Grotta le sentier n°2 reprend ses droits, cette partie de l&#8217;itinéraire jusqu&#8217;à Vernazza est payante, on peut s&#8217;en offusquer mais à la vue du travail sur le sentier pour le rendre praticable, les 7,50€ (en 2016) ne sont pas exorbitant. Le chemin débute par une raide montée en escalier au milieu des citronniers. C&#8217;est un beau chemin historique, très souvent accroché à la falaise, entre les villages des Cinque Terre. Parfois étroit ne facilitant pas le croisement lors de sa grande fréquentation, parfois pavé, d&#8217;autres fois en escalier, souvent nécessitant une bonne attention afin de ne pas mettre les pieds à côté. La pause des barrières en bois sur certaines portions rassurera certaines personnes.<br /> L&#8217;arrivée à Vernazza s&#8217;effectue par le haut offrant ainsi une belle vue ce village avec sont port naturel.</p>

Arrivée sur Vernazza

Monterosso

Chemin entre Levanto et Mesco

Punta Mesco

Levanto > Vernazza

Camptocamp

camptocamp

<p>Parc National des Cinque Terre entre Levanto et la Spezia.</p> <ul> <li><p>Nombreuses possibilités de randonnées de un à plusieurs jours pouvant déborder sur les abords du parc côté Portovenere et Levanto.</p></li> <li><p>L&#8217;ensemble du secteur est desservi par des trains très réguliers et des bus voire des navettes maritimes. Ce serait du vice de ne pas profiter de l&#8217;ensemble de ces transports en commun afin de se rendre à l&#8217;un des points de départ ou pour un retour au &#8220;camp de base&#8221;.</p></li> </ul>

Cinque Terre

[abs]Bien qu'en dehors des limites du parc des Cinque Terre, Portovenere est un beau village (très touristique) permettant de débuter une traversée complète par étapes des Cinque Terre jusqu'à Levanto. La partie entre Campilglia et Fossola est certainement le sentier le plus spectaculaire des Cinque Terre du fait du travail qu'il a représenté pour son édification au cours des temps[/abs]

![Itinéraire toujours panoramique](https://www.camptocamp.org/images/755853)

## Traversée Portovenere > Campiglia

### 2h

De Portovenere suivre le chemin balisé rouge et blanc n°1 en direction de Campiglia. La montée dès le départ est très raide, chemin caillouteux plus appréciable à la montée qu'à la descente. Belle vue sur l'ensemble de la baie de Portovenere et l'île de Palmaria. Vers 200m le chemin se sépare en 2 itinéraires distincts le 1 et le 1a: 

A droite un parcours en balcon sous le couvert d'une forêt de pins, sentier n°1.

A gauche le sentier n°1a continue de monter encore 100m en suivant le haut de la falaise de Muzzerone. Cet itinéraire plus panoramique oblige à une descente à partir du fort du sommet pour rejoindre 100m plus bas le parcours "officiel". Une fois retrouvé le chemin du parcours en balcon poursuivre la descente par une route, passer devant une carrière de marbre noir et peu après, au niveau d'un virage, prendre un chemin sur la gauche. 

Ce chemin tracé dans le flanc SW du mont Castellena monte un peu au départ et reste relativement plat ensuite. Cette partie de l'itinéraire est assez aérienne, le sentier surplombe la falaise au dessus de la mer, il est étroit. Atteindre la bifurcation de 2 chemins de randonnée au niveau de la route menant à Campiglia. Suivre la route sur 300m environ, couper ensuite par un chemin en forêt pour arriver au village de Campiglia à 382m.

![Les dernières marches avant d'arriver à Fossola](https://www.camptocamp.org/images/755862)

![Le village de Schiara](https://www.camptocamp.org/images/755854)

## Traversée Campiglia > Fossola

### 2h

Du village de Campliglia prendre le chemin à flanc légèrement descendant n°4b. Le chemin emprunte les murets édifiés pour les vignes. Passer la bifurcation du chemin descendant au village de Schiara (Variante) et atteindre dans un vallon ombragé la fontaine / réservoir de Nozzano à 353m d'altitude. 

Au niveau d'une route laisser le sentier en direction de Sant'Antonio sur la droite et arriver au spectaculaire escalier menant au hameau de Monesteroli. A plusieurs endroits cet escalier donne l'impression qu'il se termine au dessus du vide avec pour seul horizon la mer. Travail énorme pour desservir ce petit village. Pour la suite de la randonnée, il suffit de remonter les nombreuses marches et prendre à l'W, une fois rejoint le sentier en balcon 4b, la direction Fossola. 

Le sentier toujours aussi panoramique passe au milieu d'une végétation, certes méditerranéenne classique mais très variée. Arriver au charmant village de Fossola et son parking à l'écart du village. De là rejoindre par une courte route l'arrêt de bus saisonnier au niveau de l'intersection avec la route de Riomaggiore.

### Variante village de Schiara Mare

Dès le début du chemin 4b le petit village de Schiara est visible, accroché sur le flanc E de la Crête de Schiara, Le récif Ferrale positionné juste au bout du cap permet de la repérer de loin. Ce village n'est accessible que par un escalier descendant au milieu des vignes cultivées en pergola de petite hauteur. 

Le retour au chemin 4b s'effectuera par le même escalier.

<p><em>Bien qu&#8217;en dehors des limites du parc des Cinque Terre, Portovenere est une beau village (très touristique) permettant de débuter une traversée complète par étapes des Cinque Terrre jusqu&#8217;à Levanto. La partie entre Campilglia et Fossola est certainement le sentier le plus spectaculaire des Cinque Terre du fait du travail qu&#8217;il a représenté pour son édification au cours des temps</em></p> <h2>Traversée Portovenere > Campiglia### 2h</h2> <p>De Portovenere suivre le chemin balisé rouge et blanc n°1&#160;en direction de Campiglia. La montée dès le départ est très raide, chemin caillouteux plus appréciable à la montée qu&#8217;à la descente. Belle vue sur l&#8217;ensemble de la baie de Portovenere et l&#8217;île de Palmaria. Vers 200m le chemin se sépare en 2 itinéraires distincts le 1 et le 1a: A droite un parcours en balcon sous le couvert d&#8217;une forêt de pins, sentier n°1 . A gauche le sentier n°1a continue de monter encore 100m en suivant le haut de la falaise de Muzzerone. Cet itinéraire plus panoramique oblige à une descente à partir du fort du sommet pour rejoindre 100m plus bas le parcours &#8220;officiel&#8221;. Une fois retrouvé le chemin du parcours en balcon poursuivre la descente par une route, passer devant une carrière de marbre noir et peu après, au niveau d&#8217;un virage, prendre un chemin sur la gauche. Ce chemin tracé dans le flanc SW du mont Castellena monte un peu au départ et reste relativement plat ensuite. Cette partie de l&#8217;itinéraire est assez aérienne, le sentier surplombe la falaise au dessus de la mer, il est étroit. Atteindre la bifurcation de 2 chemins de randonnée au niveau de la route menant à Campiglia. Suivre la route sur 300m environ, couper ensuite par un chemin en forêt pour arriver au village de Campiglia à 382m.</p> <h2>Traversée Campiglia > Fossola### 2h</h2> <p>Du village de Campliglia prendre le chemin à flanc légèrement descendant n°4b. Le chemin emprunte les murets édifiés pour les vignes. Passer la bifurcation du chemin descendant au village de Schiara (Variante) et atteindre dans un vallon ombragé la fontaine / réservoir de Nozzano à 353m d&#8217;altitude. Au niveau d&#8217;une route laisser le sentier en direction de Sant&#8217;Antonio sur la droite et arriver au spectaculaire escalier menant au hameau de Monesteroli. A plusieurs endroits cet escalier donne l&#8217;impression qu&#8217;il se termine au dessus du vide avec pour seul horizon la mer. Travail énorme pour desservir ce petit village. Pour la suite de la randonnée, il suffit de remonter les nombreuses marches et prendre à l&#8217;W, une fois rejoint le sentier en balcon 4b, la direction Fossola. Le sentier toujours aussi panoramique passe au milieu d&#8217;une végétation, certes méditerranéenne classique mais très variée. Arriver au charmant village de Fossola et son parking à l&#8217;écart du village. De là rejoindre par une courte route l&#8217;arrêt de bus saisonnier au niveau de l&#8217;intersection avec la route de Riomaggiore.</p> <h3>Variante village de Schiara Mare</h3> <p>Dès le début du chemin 4b le petit village de Schiara est visible, accroché sur le flanc E de la Crête de Schiara, Le récif Ferrale positionné juste au bout du cap permet de la repérer de loin. Ce village n&#8217;est accessible que par un escalier descendant au milieu des vignes cultivées en pergola de petite hauteur. Le retour au chemin 4b s&#8217;effectuera par le même escalier.</p>

Falaise de Muzzerone

Portovenere - Départ du sentier n°1 à droite de la citadelle

Le village de Schiara

Les dernières marches avant d'arriver

Itinéraire toujours panoramique

Fossola village

Départ pour Campiglia et Palestre di Roccia

La falaise de Muzzerone

Portovenere > Fossola

## Traversée Riomaggiore > Manarola

1h

De la gare de Riomaggiore et après une visite du village, prendre le chemin bien indiqué (n°531) et bien balisé rouge et blanc en direction de Manarola. Le sentier dès la sortie du village monte assez sèchement à travers les vignes, quelques marches en pierre facilitent la progression. Assez rapidement, arriver sur une croupe boisée (pins) avant d'entamer une raide descente sur un chemin bien raviné et étroit pour atteindre le village de Manarola par le haut versant W.

## Traversée Manarola > Corniglia

1h 45

Après la visite du village, plusieurs départs sont possibles. En s'engageant sur le versant E au milieu des vignes, pas de problème pour trouver le sentier n°6 ou 586 bien raide au départ menant au village de Volastra à 346m. Le sentier caillouteux et bien raviné s'adoucit pour faire place au chemin historique permettant de passer d'un village à l'autre. Des marches et des parties pavées rendent la montée agréable jusqu'au village. Depuis celui-ci, le chemin passe au travers des vignes en empruntant les murets de soutènement avec toujours une vue sur la mer et bientôt, avant la descente, la vue du prochain village, Corniglia. La descente s'effectue par un chemin ombragé sous les pins, avec par les trouées une vue de plus en plus proche de Corniglia au sommet de son piton rocheux.

## Traversée Corniglia > Vernazza

1h 30

Après une nouvelle visite de ce petit village, poursuite de la randonnée en direction du terme de cette étape, Vernazza. Ce sentier n°2 est la suite du sentier partant de Riomaggiore passant par Manarola et aboutissant à Corniglia. Cette section spectaculaire accrochée à la falaise, peu au-dessus du niveau de la mer, est fermée suite aux multiples éboulements. Le chemin n°2, à partir de Corniglia, reprend un profil habituel pour la journée, avec une montée pas trop rapide pour atteindre la partie en balcon à environ 180m et pour terminer par une descente progressive jusqu'à Vernazza, village à visiter avant de prendre le train.

<p><em>Traversée, certes traditionnelle et très fréquentée, mais qui mérite d&#8217;être parcourue à pied afin de découvrir les villages du littoral des Cinque Terre de façon plus complète en profitant des superbes points de vue panoramiques et des détails peu ou non perceptibles autrement.</em></p> <h2>Traversée Riomaggiore > Manarola### 1h</h2> <p>De la gare de Riomaggiore et après une visite du village prendre le chemin bien indiqué (n°531) et bien balisé rouge et blanc en direction de Manarola. Le sentier dès la sortie du village monte assez sèchement à travers les vignes, quelques marches en pierre facilitent la progression. Assez rapidement, arriver sur une croupe boisée (pins) avant d&#8217;entamer une raide descente sur un chemin bien raviné et étroit pour atteindre le village de Manarola par le haut versant W.</p> <h2>Traversée Manarola > Corniglia### 1h 45</h2> <p>Après la visite du village plusieurs départ sont possibles, en s&#8217;engageant sur le versant E au milieu des vignes pas de problème pour trouver le sentier n°6 ou 586 bien raide au départ menant au village de Volastra à 346m. le sentier cailloux et bien raviné s&#8217;adoucit pour faire place au chemin historique permettant de passer d&#8217;un village à l&#8217;autre. Des marches et des parties pavées rendent la montée agréable jusqu&#8217;au village. Depuis celui-ci le chemin passe au travers les vignes en empruntant les murets de soutènement avec toujours une vue sur la mer et bientôt, avant la descente la vue du prochain village, Corniglia. La descente s&#8217;effectue par un chemin ombragé sous les pins, avec par les trouées une vue de plus en plus proche de Corniglia au sommet de son piton rocheux.</p> <h2>Traversée Corniglia > Vernazza### 1h30</h2> <p>Après une nouvelle visite de ce petit village, poursuite de la randonnée en direction du terme de cette étape, Vernazza. Ce sentier n°2 est la suite du sentier partant de Riomaggiore passant par Manarola et aboutissant à Corniglia, cette section spectaculaire accrochée à la falaise peu au dessus du niveau de la mer est fermée suite aux multiples éboulements. Le chemin n°2 à partir de Corniglia reprend un profil habituel pour la journée, avec une montée pas trop rapide pour atteindre la partie en balcon à environ 180m et pour terminer par une descente progressive jusqu&#8217;à Vernazza, village à visiter avant de prendre le train.</p>

Cinque Terre

Itinéraires

Levanto > Vernazza

Portovenere > Fossola

Riomaggiore > Vernazza

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