<h2>Montée</h2> <p>Depuis Pré Maudil monter à Lasey en suivant le chemin n<sup>o</sup>11. À noter que ce chemin s&#8217;il n&#8217;est pas toujours skiable reste malgré tout l&#8217;itinéraire le plus rapide pour arriver au vallon suspendu de Lantaney. Arrivé au niveau de Lasey, rive gauche du torrent, rejoindre la Joux à 1600&#160;m non pas par la piste mais par le large chemin direct longeant le torrent, montant assez raide au départ. Poursuivre ensuite par une longue traversée en forêt par le chemin n<sup>o</sup>20. Peu après le couloir aboutissant à Val de Meiten la forêt s&#8217;éclaircit. Arrivé à l&#8217;alpage de Leseney à 2096&#160;m poursuivre au NW en direction du col d&#8217;Ameran (chemin n<sup>o</sup>20 non visible en hiver), dans une large combe agrémenté de quelques pins sur le bas. La partie la plus délicate reste la pente plus raide sous le col d&#8217;Ameran, à sa droite plus exactement afin d&#8217;atteindre la pente en dévers et la crête menant au sommet S du bec de Pouegnenta à 2794&#160;m.</p> <h2>Descente</h2> <p>Par le même itinéraire.</p> <h2>Variante</h2> <p>Descente pour une traversée Chabodey > Arpy Une belle traversée est possible depuis le sommet, en descendant versant lac de la Pierre Rouge voir ici la description et les photos topo].</p>

Bec Pouegnenta S - Par le vallon de Leseney

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camptocamp

<p>Sommet le plus au S des becs Pouegnenta, bien visible depuis le lac de la Pierre Rouge.</p>

Bec Pouegnenta S

Camptocamp

<h2>Montée</h2> <p>2 départs possibles&#160;: - Depuis Arpy 1700&#160;m rejoindre le lac d&#8217;Arpy par l&#8217;itinéraire suivant le chemin d&#8217;été n<sup>o</sup>14. La première partie est assez plate, à partir de Damon 1740&#160;m le chemin est plus difficile à suivre dans la forêt d&#8217;épicéas. À la sortie de la forêt vers 1800&#160;m, traverser un couloir d&#8217;avalanche assez exposé sous le mont Charvet avant de retrouver la forêt sur l&#8217;autre rive. Rejoindre par une pente raide la piste venant du col Saint Charles peu avant le lac d&#8217;Arpy. Pour ce départ rajouter 250&#160;m de dénivelé à celui indiqué. - Depuis le col saint Charles ou san Carlo 1953&#160;m suivre la piste n<sup>o</sup>19 jusqu&#8217;au lac d&#8217;Arpy. Cette piste monte peu, elle traverse une série de couloirs avant d&#8217;atteindre le lac, sur cette partie elle est souvent encombré d&#8217;avalanches masquant la piste.</p> <p>Du lac d&#8217;Arpy en hiver il vaut mieux rester rive gauche du plan d&#8217;Arpy. À environ 2200&#160;m traverser le torrent (non visible), monter plein E et rester à gauche du sentier d&#8217;été qui emprunte un couloir plus raide et plus étroit que l&#8217;itinéraire à ski. Par une traversée à flanc se retrouver en contrebas du lac de la Pierre Rouge avant de franchir le dernier ressaut assez raide et aboutir ainsi au niveau du lac. Suivre la crête en bordure du lac en direction du col d&#8217;Ameran au NE, le col est bien visible dès l&#8217;arrivée au lac. Passer le point bas de la crête correspondant au déversoir du lac à 2569&#160;m et rejoindre par une pente large le col à 2683&#160;m. Du col d&#8217;Ameran passer versant E et remonter la pente sous le sommet du bec S de Pouegnenta à 2794&#160;m (non nommé sur la carte). Attention à la corniche au sommet.</p> <h2>Descente</h2> <p>Par le même itinéraire jusqu&#8217;au déversoir du lac de la Pierre Rouge à 2569&#160;m. Juste avant le torrent prendre une pente raide assez large au départ et une étroiture au niveau de la barre rocheuse (30/40&#160;m à 35/40° environ). Rejoindre l&#8217;itinéraire de montée au niveau de sa traversée à flanc, le suivre, vers 2200&#160;m il est possible de rester rive droite du vallon et du lac d&#8217;Arpy afin de retrouver juste après le lac l&#8217;itinéraire de montée.</p> <ul> <li>Suivant les conditions nivologiques l&#8217;itinéraire est très exposé aux avalanches.</li> <li>Jusqu&#8217;au lac de la Pierre Rouge l&#8217;itinéraire est commun avec celui du Mont Colmet].</li> </ul>

Le col d'Ameran et le bec  Pouegnenta S à gauche

Bec Pouegnenta S par Arpy

Le col et la pointe de la Croix au second plan avec le Mont Blanc en fond

Partie haute de l'itinéraire

Bec Pouegnenta S - Par le lac de la Pierre Rouge

<p>Col au NE du lac de la Pierre Rouge</p>

Col d'Ameran

Italie

<ul> <li>liste des sommets</li> <li>liste des refuges</li> <li>information Wikipédia sur les Alpes Grées</li> </ul>

Bec Pouegnenta S

Itinéraires

Bec Pouegnenta S - Par le vallon de Leseney

Bec Pouegnenta S - Par le lac de la Pierre Rouge

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