<h2>Itinéraire</h2> <p>Au niveau de l&#8217;église d&#8217;Aiguebelette, prendre la route en direction de du hameau de Côte Epine, le traverser. Au niveau du hameau final, continuer tout droit par le chemin. Traverser une route, puis rejoindre au Châtelard à nouveau la route qui conduit au parking des Allemands. Traverser le parking et continuer tout droit dans la forêt sur un chemin empierré et dallé (ou qui le fut). Au lieu-dit Charroue, continuer tout droit en direction du rocher du corbeau, à partir duquel on peut observer un beau panorama. L’accès y est un peu plus raide que le sentier précédent, et un à-pic devrait inciter à la vigilance pour vos enfants. Descendre du belvédère, et prendre le sentier sur la gauche. Passer à nouveau devant un point de vue avec table d&#8217;orientation, et à la bifurcation suivante, prendre le sentier de gauche vers le col du crucifix. Redescendre légèrement en continuant quelques mètres, puis prendre sur la droite en direction du col st-Michel. Puis atteindre le col st-Michel après avoir descendu en traversant. Continuer le sentier légèrement sur la droite, puis à la bifurcation suivante continuer tout droit, en laissant à gauche le sentier de Beauregard. Passer au pied de grottes où le roi François 1<sup>er</sup> se serait abrité d&#8217;un gros orage, vous pourrez faire de même si l&#8217;occasion se présente&#160;! Rejoindre ensuite La Calavenche, tourner à gauche, descendre pas mal et finir par aboutir au parking des Allemands. Puis rejoindre Aiguebelette par l&#8217;itinéraire de montée.</p> <h3>Variante</h3> <p>Possibilité aussi de descendre par le sentier de Beauregard, moins appétissant au début (raide et étroit).</p> <p>Possibilité également de partir du parking des Allemands, ce qui évite 170&#160;m de dénivelé qui ne sont pas les plus passionnants. Mais, vue la faible taille du parking, ce peut être plus sûr de partir du bas.</p> <ul> <li><p>L&#8217;itinéraire est ludique et varié, il peut bien convenir aux enfants.</p></li> <li><p>Il y a en particulier de jolies vues sur le lac d&#8217;Aiguebelette et au-delà.</p></li> <li><p>excellent balisage</p></li> </ul>

panneau explicatif au col

un autre bout du lac

le lac depuis un point de vue

le dessin de ce qu'on peut voir

au col st-michel

Col du Crucifix - Depuis Aiguebelette, et descente par le col St-Michel

Camptocamp

camptocamp

<p>Ancien passage le plus couramment fréquenté entre la France et la Savoie. Du temps des romains, il portait le nom de Monjoux. C&#8217;est un but de balade sympa depuis le lac d&#8217;Aiguebelette.</p>

Col Saint-Michel

_Une alternative alpine pour traverser la chaîne de l'Épine_

### Accès
Au nord, par le [parking de Nances](https://www.camptocamp.org/parkings/763806/fr/cimetiere-de-nances).  
Au sud, depuis la _RD921D_, une centaine de mètres au sud des blocs bétons, sous les filets pare-avalanche.

### Le parcours _du nord au sud_
**Parking**: le sentier y est balisé _Les Balcons du Lac_.

Peu après la _grotte de Conche_, le terrain se raidit et un équipement (câbles, etc.) permet de passer aux travers des falaises surplombant l'entrée du tunnel autoroutier, c'est le secteur _des Balmes_, le plus facile des deux passages qui donnent la cotation T3 de ce sentier.

**Le Reposoir**: bifurquez à droite, direction _Les Logers_, via _les Côtes de Nances_.

**Les Logers**: bifurquez à droite, pas d'indications, mais le sentier est encore bien marqué. À partir d'ici le balisage puis le sentier vont devenir progressivement inconsistant, voire absent. C'est le début du second passage délicat (plus que le premier) à tendance paumatoire. La cartographie IGN est assez fiable et une trace GPS est un réel atout pour rejoindre la route. Ce secteur semble n'être pratiqué que par les chamois. Il est exposé aux chutes de pierres et est traversé par quelques pierriers dans sa partie basse. Un reste de balisage jaune et/ou violet, associé à quelques kerns et un bon sens de l'observation vous permettront de ne pas vous perdre.

### Variante par _La Drayère_
Pour éviter de descendre la section _Les Logers_/ _RD91D_, dans le premier tronçon (Nances/Le Reposoir) au niveau du panneau indicateur _Les Balmes_, continuer tout droit (sud) sur un sentier un peu envahi par la végétation, mais tout de même assez visible. Il y a aussi un passage un peu délicat dans un couloir avalancheux, mais plus court et moins exposé que les autres.  
Au bout du chemin, on rejoint la RD91D, et après quelques centaines de mètres sur la piste piétonne, vous pourrez enchaîner avec le sentier sud, mais en montée cette fois-ci.  
Cette variante permet de rejoindre le secteur du [col St Michel](https://www.camptocamp.org/summits/492788/fr/col-saint-michel) en évitant la monotonie des chemins du haut de la crête.

<p><em>Une alternative alpine pour traverser la chaîne de l&#8217;Épine</em></p> <h2>Accès</h2> <p>Au N, par le <a href="http://www.camptocamp.org/parkings/763806/fr/cimetiere-de-nances">parking de Nances</a>. Au S, depuis la <em>RD921D</em>, une centaine de mètres au S des blocs bétons, sous les filets paravalanche.</p> <h2>Le parcours <em>du N au S</em></h2> <p><em>Parking</em>: le sentier y est balisé <em>Les Balcons du Lac</em>.</p> <p>Peu après la <em>grotte de Conche</em>, le terrain se raidit et un équipement (câbles, etc.) permet de passer aux travers des falaises surplombant l&#8217;entrée du tunnel autoroutier, c&#8217;est le secteurs <em>des Balmes</em> le plus facile des 2 passages qui donnent la cotation T3 de ce sentier.</p> <p><em>Le Reposoir</em>: bifurquez à droite, direction <em>Les Logers</em>, via <em>les Côtes de Nances</em>.</p> <p><em>Les Logers</em>: bifurquez à droite, pas d&#8217;indications, mais le sentier est encore bien marqué. À partir d&#8217;ici le balisage puis le sentier vont devenir progressivement inconsistant, voir absent. C&#8217;est le début su second passage délicat (plus que le premier) à tendance paumatoire. La carto IGN est assez fiable et une trace GPS est un réel atout pour rejoindre la route. Ce secteur semble n&#8217;être pratiqué que par les chamois. Il est exposé aux chutes de pierres et est traversé par quelques pierriers dans sa partie basse. Un reste de balisage jaune et/ou violet, associé à quelques cairns et un bon sens de l&#8217;observation vous permettront de ne pas vous perdre.</p> <h2>Variante par <em>La Drayère</em></h2> <p>Pour éviter de descendre la section <em>Les Logers</em>/<em>RD91D</em>, dans le premier tronçon (Nances/Le Reposoir) au niveau du panneau indicateur <em>Les Balmes</em>, continuer tout droit (S) sur un sentier un peu envahis par la végétation, mais tout de même assez visible. Il y a aussi un passage un peu délicat dans un couloir avalancheux, mais plus court et moins exposé que les autres. Au bout du chemin, on rejoint la RD91D, et après quelques centaines de mètres sur la piste piétonne, vous pourrez enchaîner avec le sentier S, mais en montée cette fois-ci. Cette variante permet de rejoindre le secteur du <a href="http://www.camptocamp.org/summits/492788/fr/col-saint-michel">col St Michel</a> en évitant la monotonie des chemins du haut de la crête.</p>

Sentiers des Logers, au départ de la RD91D

Aux logers, la troisième voie est dans le dos du photographe

Les Balcons du Lac

<p>La montagne de l&#8217;Épine est un long chaînon du massif jurassien qui court du N au S, depuis le col de l&#8217;Épine à La Motte-Servolex, en banlieue de Chambéry, jusqu&#8217;à la bordure occidentale du massif de la Chartreuse, près de la commune des Échelles [<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Cha%C3%AEne_de_l%27%C3%89pine">wikipedia</a>]</p> <p>Le <strong><em>Mont Grelle</em></strong>, point culminant est situé au S de la chaîne.</p>

Montagne de l'Épine

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p>Spot escalade http://www2.ac-lyon.fr/enseigne/eps/appn/ http://www.camptocamp.org/forums/viewtopic.php?id=195047 Armix</p>

Col Saint-Michel

Itinéraires

Col du Crucifix - Depuis Aiguebelette, et descente par le col St-Michel

Les Balcons du Lac

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