[img=404775 right no_border no_legend/]
[abs]Itinéraire cherchant un joli cigare peu connu à droite de la cascade Hebrufossen qui était inacessible. 
Il se voit assez bien depuis la route de la vallée Råsdalen.[/abs]

## Approche
Sortir de la E16 direction Bo puis direction Mo. Après avoir traversé le petit pont, prendre la première à droite dans la vallée de Råsdalen. 
Laisser la voiture soit au pied(4.5km depuis Mo) (500m après le parking pour la cascade Karlifossen) soit avant les épingles (3.5km depuis Mo) en cas de forte neige. 
Traverser la rivière au mieux.
Remonter le pierrier et la petite forêt et s'équiper avant le premier ressaut. Voir descriptif L1.

## Voie
L1 WI 3 si cette longueur n'est pas vraiment formée, monter par la rive gauche du torrent sur un peu de glace et des mottes gelées. 
L2 WI 3 de 45m (style goulotte), assurer le leader en se cachant légèrement derrière un rocher en rive gauche du couloir pour éviter la canalisation des débris de glace 
L3 WI 4 de 35m relais sur glace au pied du cigare bien a l'abri.
L4 WI 5+ de 60m assurer le leader le plus à droite possible (voir photo) sur les dalles pour être hors de portée du champ de tir. Cela permet d'avoir une bonne vue pour les photos mais nécessite obligatoirement une corde de 60m pour faire un relais sur les arbres à la fin de la longueur. Autrement s'approcher du free-standing pour l'assurage et se positionner au mieux.

## Descente
L4 Descente sur Abalakov ou cordelette sur les arbres
L3 Descente sur cordelette sur les arbres légèrement décalés des free-standing
L2 et L1 Descente sur Abalakov

<p><em>Itinéraire cherchant un joli cigare peu connu à droite de la cascade Hebrufossen qui était inacessible. Il se voit assez bien depuis la route de la vallée Råsdalen.</em></p> <h2>Approche</h2> <p>Sortir de la E16 direction Bo puis direction Mo. Après avoir traversé le petit pont, prendre la première à droite dans la vallée de Råsdalen. Laisser la voiture soit au pied(4.5km depuis Mo) (500m après le parking pour la cascade Karlifossen) soit avant les épingles (3.5km depuis Mo) en cas de forte neige. Traverser la rivière au mieux. Remonter le pierrier et la petite forêt et s&#8217;équiper avant le premier ressaut. Voir descriptif L1.</p> <h2>Voie</h2> <p>L1 WI 3 si cette longueur n&#8217;est pas vraiment formée, monter par la rive gauche du torrent sur un peu de glace et des mottes gelées. L2 WI 3 de 45m (style goulotte), assurer le leader en se cachant légèrement derrière un rocher en rive gauche du couloir pour éviter la canalisation des débris de glace L3 WI 4 de 35m relais sur glace au pied du cigare bien a l&#8217;abri. L4 WI 5+ de 60m assurer le leader le plus à droite possible (voir photo) sur les dalles pour être hors de portée du champ de tir. Cela permet d&#8217;avoir une bonne vue pour les photos mais nécessite obligatoirement une corde de 60m pour faire un relais sur les arbres à la fin de la longueur. Autrement s&#8217;approcher du free-standing pour l&#8217;assurage et se positionner au mieux.</p> <h2>Descente</h2> <p>L4 Descente sur Abalakov ou cordelette sur les arbres L3 Descente sur cordelette sur les arbres légèrement décalés des free-standing L2 et L1 Descente sur Abalakov</p>

Longueur 3

les relais

Laerdal : Herbrufossen (Borisfossen)

Camptocamp

camptocamp

<p><em>Vallée où il y a de magnifiques cascades de glace.</em></p> <p>Très peu couru par rapport à Rjukan ou d&#8217;autres endroits, mais qui dispose de très belles cascades de toutes les longueurs de difficulté WI3 à WI6.</p> <p>Les propriétaires d&#8217;un petit magasin de sport à Laerdalsoyri ont fait un petit topo assez complet&#160;: http://laerdalsport.com/.</p>

Laerdal

[img=404531 right/]
[abs]Cascade bien visible depuis la route principale E16 4km à droite depuis la sortie du Tunnel. [/abs]

## Approche
Juste après le petit magasin, tourner à droite. Traversé le pont. Se parquer à la bifurcation. Remonter au pied de la cascade à travers le champ et le bois.
## Voie
3 jolies longueurs 4/4+ (relais sur glace) et une dernière longueur en 3 (relais sur arbustre) 
## Descente
Soit sur Abalakov en rappel, soit à pied en remontant la petite butte en tirant à gauche et on rejoint un sentier bien marqué de gibier/bétail? et qui donne sur un couloir qui se redescend bien à pied. En cas de neige ce chemin n'est pas facilement visible mais l'itinéraire de descente et assez logique.

<p>_Cascade bien visible depuis la route principale E16&#160;4km à droite depuis la sortie du Tunnel. _</p> <h2>Approche</h2> <p>Juste après le petit magasin, tourner à droite. Traversé le pont. Se parquer à la bifurcation. Remonter au pied de la cascade à travers le champ et le bois.</p> <h2>Voie</h2> <p>3 jolies longueurs 4/4+ (relais sur glace) et une dernière longueur en 3 (relais sur arbustre)</p> <h2>Descente</h2> <p>Soit sur Abalakov en rappel, soit à pied en remontant la petite butte en tirant à gauche et on rejoint un sentier bien marqué de gibier/bétail? et qui donne sur un couloir qui se redescend bien à pied. En cas de neige ce chemin n&#8217;est pas facilement visible mais l&#8217;itinéraire de descente et assez logique.</p>

La cascade

depuis le parking

Laerdal : Bøafossen

## Approche

Se parquer au pied de la cascade au bord de la route E16 (cascade immanquable). Petite approche par les bois.

## Voie

400m de rivière gelée en développé en une série de petit ressaut WI 3+ max. (possible de contourner à pied par la droite). Relais sur glace et également sur les arbres sur les bords du torrent.

200m de Cascade principale (4x 50m) en WI 4+/5 avec relais sur glace. Côté droit de la cascade légèrement plus facile.

## Descente

Descente sur Abalakov. 12 Rappels environ au total. Lampe frontale peut être utile.

<p>_ Cascade d&#8217;une largeur de 100m et d&#8217;un développé total de près de 600m. 400m en une série de petit ressaut WI 3+ max _</p> <h2>Approche</h2> <p>Se parquer au pied de la cascade au bord de la route E16 (cascade immanquable). Petite approche par les bois.</p> <h2>Voie</h2> <p>400m de rivière gelée en développé en une série de petit ressaut WI 3+ max. (possible de contourner à pied par la droite). Relais sur glace et également sur les arbres sur les bords du torrent.</p> <p>200m de Cascade principale (4x 50m) en WI 4+/5 avec relais sur glace. Côté droit de la cascade légèrement plus facile.</p> <h2>Descente</h2> <p>Descente sur Abalakov. 12 Rappels environ au total. lampe frontale peut être utile</p>

Seltunfossen

Laerdal : Seltunfossen

[img=404664 right no_border no_legend/]
[img=406195 right no_border no_legend/]

Cascade Majeure et un must de la région. Elle se voit très bien dans la vallée de Råsdalen ainsi que depuis la E16. Excellent grimpe classique. Les conditions dépendent surtout de la première longueur. Cette première longueur a besoin d'une assez longue période de froid pour être en état. Normalement de la mi-Janvier à la Mi-Mars. L'orientation NW protège assez bien des fontes.

### Approche
Sortir de la E16 direction Bo puis direction Mo. Après avoir traversé le petit pont, prendre la première à droite dans la vallée de Råsdalen. 
Laisser la voiture soit au pied(4km depuis Mo) soit avant les épingles (3km depuis Mo) en cas de forte neige. Remonter à travers la forêt 300m (1h environ) en restant rive droite du torrent. Un moment on butte sur une petite barre de rocher. Soit on s'équipe à cet endroit, on descend dans le torrent et on accède à L1 par le torrent glacé, soit on contourne la barre par la gauche dans la forêt pour rejoindre le torrent juste au-dessus. Au final on a gagné un peu de dénivelé mais on doit quand même mettre les crampons pour accéder à L1. C'est possible que s'il y a passablement de neige que l'on puisse accéder au pied de L1 sans crampons.

### Voie
- La première longueur forme une belle longueur de 50m est souvent bien mouillée (WI 5 voir WI 5+).
- Ensuite 200m de glace facile (WI 2/3) pour arriver au pied la cascade supérieure.
- 90m de WI 4 pour arriver au ressaut plus raide qui mesure environ 100m et qui se grimpe souvent du côté droite (WI 5).

### Descente
Descente sur Abalakov. 7 Rappels environ au total.

<p>_ Cascade Majeure et un must de la région. Elle se voit très bien dans la vallée de Råsdalen ainsi que depuis la E16. Excellent grimpe classique. Les conditions dépendent surtout de la première longueur. Cette première longueur a besoin d&#8217;une assez longue période de froid pour être en état. Normalement de la mi-Janvier à la Mi-Mars. L&#8217;orientation NW protège assez bien des fontes. _</p> <h2>Approche</h2> <p>Sortir de la E16 direction Bo puis direction Mo. Après avoir traversé le petit pont, prendre la première à droite dans la vallée de Råsdalen. Laisser la voiture soit au pied(4km depuis Mo) soit avant les épingles (3km depuis Mo) en cas de forte neige. Remonter à travers la forêt 300m (1h environ) en restant rive droite du torrent. Un moment on butte sur une petite barre de rocher. Soit on s&#8217;équipe à cet endroit, on descend dans le torrent et on accède à L1 par le torrent glacé, soit on contourne la barre par la gauche dans la forêt pour rejoindre le torrent juste au-dessus. Au final on a gagné un peu de dénivelé mais on doit quand même mettre les crampons pour accéder à L1. C&#8217;est Possible que s&#8217;il y a passablement de neige que l&#8217;on puisse accéder au pied de L1 sans crampons.</p> <h2>Voie</h2> <p>La première longueurs forme une belle longueur de 50m est souvent bien mouillée (WI 5 voir WI 5+). Ensuite 200m de glace facile (WI 2/3) pour arriver au pied la cascade supérieure. 90m de WI 4 pour arriver au ressaut plus raide qui mesure environ 100m et qui se grimpe souvent du côté droite (WI 5).</p> <h2>Descente</h2> <p>Descente sur Abalakov. 7 Rappels environ au total.</p>

vue depuis la sortie de L1 sur la transition et le mur final

vue depuis en face

Longueur 1

approche de la longueur 1

Laerdal : Kjorlifossen

<p>un site utile pour reperer un certains nombre de sommets&#160;: www.westcoastpeaks.com</p>

Laerdal

Itinéraires

Laerdal : Herbrufossen (Borisfossen)

Laerdal : Bøafossen

Laerdal : Seltunfossen

Laerdal : Kjorlifossen

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