Courte mais jolie voie qui peut servir de complément à une autre voie du secteur. La première longueur est particulièrement belle.

### Approche
Viser le pilier orange du secteur Mariposa (attention à l'erreur dans le topo papier du secteur: inversion entre 2 lignes ; erreur corrigé dans le nouveau topo). Le nom de la voie est inscrit au pied.

### Itinéraire
| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,6a,25m | Rocher orange très sculpté, départ athlétique puis plus facile |
| L2,5c,35m | Droit dans des blocs herbeux puis traversée à gauche dans du beau rocher avant de poursuivre facilement sur une petite arête |
| L3,6b,35m | Petit éperon, dièdre court mais intense (1 pas bloc, 6b ?) puis un nouveau dièdre plus commode |

### Descente
Soit en rappels (2×35 m, à recommander pour cette voie) : depuis R3 on rejoint R2 (attention au piège à nœud dans l'axe juste sous le relais). Puis de R2, en descendant à gauche (quand on regarde la face), on peut arriver direct en bas puis retrouver le départ en marchant.  
Soit à pied en rejoignant au-dessus la sente qui contourne la falaise par la gauche.

Voie bien équipée (proche dans le dur, parfois espacé dans le 5/5+), nom inscrit au bas de la voie.

<p>Courte mais jolie voie qui peut servir de complément à une autre voie du secteur. La première longueur est particulièrement belle.</p> <h2>Approche</h2> <p>Viser le pilier orange du secteur Mariposa (attention à l&#8217;erreur dans le topo papier du secteur: inversion entre 2 lignes&#160;; erreur corrigé dans le nouveau topo). Le nom de la voie est inscrit au pied.</p> <h2>Itinéraire</h2> <p>L# | 6a puis 5c | 25&#160;m | Rocher orange très sculpté, départ athlétique puis plus facile L# | 5c | 35&#160;m | Droit dans des blocs herbeux puis traversée à gauche dans du beau rocher avant de poursuivre facilement sur une petite arête<br /> L# | 6b | 35&#160;m | Petit éperon, dièdre court mais intense (1 pas bloc, 6b&#160;?) puis un nouveau dièdre plus commode</p> <h2>Descente</h2> <p>Soit en rappels (2×35&#160;m, à recommander pour cette voie)&#160;: depuis R3 on rejoint R2 (attention au piège à nœud dans l&#8217;axe juste sous le relais). Puis de R2, en descendant à gauche (quand on regarde la face), on peut arriver direct en bas puis retrouver le départ en marchant. Soit à pied en rejoignant au-dessus la sente qui contourne la falaise par la gauche.</p> <p>Voie bien équipée (proche dans le dur, parfois espacé dans le 5/5+), nom inscrit au bas de la voie</p>

Muraille de Cap de Long - La mariposa

Camptocamp

camptocamp

<p>Belle petite falaise au bord du lac de Cap de Long.</p>

Muraille de Cap de Long

## Approche

La voie se situe à droite de l'insoutenable légèreté de l'être et à gauche de Adam et Issa. Le nom est peint au départ.

## Voie

| Longueur       | Description                                                                 |
| -------------- | --------------------------------------------------------------------------- |
| L1,5c/6a,45m   | Avec une variante possible sur la droite en haut de la dalle                |
| L2,6a+,40m     | Rééquipée suite à éboulement                                                |
| L3,6a+,40m     |                                                                             |
| L4,4c,25m      | On sort au point d'arrivée de nombreuses voies dont mon bistrot préféré.    |

## Descente

En rappel ou à pieds par la gauche en montant un petit peu afin de passer au-dessus d'un ravin.

Voie essentiellement en dalles, un peu moins jolie que sa voisine de gauche (et peut-être un peu moins difficile aussi).

<h2>Approche</h2> <p>La voie se situe à droite de l&#8217;insoutenable légèreté de l&#8217;être] et à gauche de Adam et Issa. Le nom est peint au départ.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# |5c/6a | 45&#160;m |Avec une variante possible sur la droite en haut de la dalle L# | 6a+ | 40&#160;m | Rééquipée suite à éboulement L# | 6a+ | 40&#160;m | L# | 4c | 25&#160;m | On sort au point d&#8217;arrivée de nombreuses voies dont mon bistrot préféré.</p> <h2>Descente</h2> <p>En rappel ou à pieds par la gauche en montant un petit peu afin de passer au-dessus d&#8217;un ravin.</p> <p>Voie essentiellement en dalles, un peu moins jolie que sa voisine de gauche (et peut-être un peu moins difficile aussi.</p>

Muraille de Cap de Long - Carpe diem

## Itinéraire
| Longueur          | Description                                                                                                                                                        |
| ----------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
| L1,6a,35m        | Avec un pas plus difficile (6b+ ou 6c) dalle, équipée entièrement. Relai au niveau du pin                                                                         |
| L2,6a,40m        | Dalle, prévoir petits friends (00; 0 et 0,5). Le passage sous le toit peut être mouillé.                                                                          |
| L3,5c,            | Sur un éperon sculpté. Relai à gauche car on croise la classique Embarquement immédiat. Camalot rouge utile.                                                        |
| L4,6b,30m        | Très continu et athlétique (mur raide et sculpté) avec un pas de sortie ?; Équipement un peu aéré au début mais protégeable par friends.                         |
| L5,6a,25m        | Athlétique                                                                                                                                                         |

### Descente
Descente: soit en rappel, soit plus sur à pieds en montant de 50 m de dénivelée et en traversant vers la gauche afin de descendre vers le bistrot.

Granit magnifique et très belle voie variée à faire lorsque la paroi est sèche (L3 et L5).  
2-3 points bizarrement placés pour mousquetonner.

<p>Cet itinéraire se déroule sur la droite de la paroi. C&#8217;est le même départ que Lune de Miel dont le nom est peint sur le rocher. Le 1<sup>er</sup> spit est commun ensuite Cabaret sauvage part à droite dans une dalle.</p> <p>L# |6a|35&#160;m| Avec un pas plus difficile (6b+ ou 6c) dalle , équipée entièrement. Relai au niveau du pin L# |6a| 40&#160;m| Dalle, prévoir petits friends (00; 0 et 0,5). le passage sous le toit peut être mouillé. L# |5c| |Sur un éperon sculpté. relai à gauche car on croise la classique Embarquement immédiat. Camalot rouge utile. L# |6b| 30&#160;m|Très continu et athlétique (mur raide et sculpté) avec un pas de sortie&#160;?; Équipement un peu aéré au début mais protégeable par friends. L# |6a|25&#160;m| Athlétique Descente: soit en rappel, soit plus sur à pieds en montant de 50&#160;m de dénivelée et en traversant vers la gauche afin de descendre vers le bistrot.</p> <p>Granit magnifique et très belle voie variée à faire lorsque la paroi est sèche (L3 et L5). 2-3 points bizarrement placés pour mousquetonner.</p>

Muraille de Cap de Long - Cabaret sauvage

## Située juste à gauche de L'Insoutenable Légèreté de l'être.

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,6b+,45m | |
| L2,6c,25m | |
| L3,6b,30m | |
| L4,5c,30m | |

<p>Située juste à gauche de L&#8217;Insoutenable Légèreté de l&#8217;être.</p> <p>L# | 45&#160;m |6b+| L# | 25&#160;m | 6c| L# | 30&#160;m | 6b| L# | 30&#160;m | 5c|</p>

Muraille de Cap de Long - Le Cinquième Elément

### Approche

Se diriger vers la falaise à 3 minutes à pied du bistrot "le garlitz". La voie originale (avant l'équipement récent) démarre d'une petite terrasse herbeuse située au-dessus et à environ 15 m à gauche du départ de "embarquement immédiat" (triangle de granit blanc). La voie est désormais entièrement équipée et le départ est maintenant commun avec "embarquement immédiat".

### Voie

Original :

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,4,45m | Par des fissures et du rocher sculpté se diriger vers un petit toit rectangulaire sous lequel se trouve un spit (III), traverser horizontalement à droite (IV) puis droit, puis en travers à droite (un spit, IV) jusqu'à un pin. (ne pas aller à gauche vers un pin avec sangle rouge). R1 sur le pin. |
| L2,?,30m | Monter droit puis en travers à droite (1 piton puis 1 spit) pour contourner la barrière de surplombs puis à nouveau droit jusqu'à un relais spité. R2 au bout de 30 m. |

Variante depuis équipement :

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1bis,? | Départ commun avec embarquement immédiat R1 (un spit inutile en termes de protection bien visible du bas). R1 situé plus à gauche que celui d'embarquement immédiat. |
| L2bis,? | Monter droit vers R2 visible depuis R1. |
| L3,4,35m | On se trouve sur le pan gauche du grand dièdre. Monter ce pan peu vertical par ses dalles au plus facile et au moins moussu, 35 m jusqu'à R3 spité (IV). |
| L4,4,40m | Droit au plus simple et au moins moussu pour gagner 1 piton + sangle à partir duquel on traverse à gauche vers un pin. R4 (Spits) juste au-dessus du pin. |
| L5,4+,48m | 6 m herbeux droit au-dessus puis suivre une belle dalle que l'on remonte par un zigzag afin de gagner le fil (ou les abords) de l'éperon de gauche. R5 sur 2 spits. Le menu de resto "le Garlitz" est attaché au relais ! |

### Descente

En rappel dans la voie.

Voie un peu moussue et herbeuse à éviter le lendemain de grosses pluies ! Ne pas hésiter à légèrement se décaler à gauche de la ligne de spits, pleine dalle compacte, une fois R2 passé.

<h2>Approche</h2> <p>se diriger vers la falaise à 3 minutes à pied du bistrot &#8220;le garlitz&#8221;. La voie originale (avant l&#8217;équipement récent) démarre d&#8217;une petite terrasse herbeuse située au-dessus et à environ 15&#160;m à gauche du départ de &#8220;embarquement immédiat&#8221; (triangle de granit blanc). La voie est désormais entièrement équipée et le départ est maintenant commun avec &#8220;embarquement immédiat&#8221;</p> <h2>Voie</h2> <p>Original&#160;: L#1 |4|45&#160;m| Par des fissures et du rocher sculpté se diriger vers un petit toit rectangulaire sous lequel se trouve un spit (III), traverser horizontalement à droite (IV) puis droit, puis en travers à droite (un spit, IV) jusqu&#8217;à un pin. (ne pas aller à gauche vers un pin avec sangle rouge). R1 sur le pin. L#2 |?|30&#160;m| Monter droit puis en travers à droite (1 piton puis 1 spit) pour contourner la barrière de surplombs puis à nouveau droit jusqu&#8217;à un relais spité . R2 au bout de 30&#160;m.</p> <p>Variante depuis équipement&#160;: L#1bis |? | | Départ commun avec embarquement immédiat R1 (un spit inutile en termes de protection bien visible du bas). R1 situé plus à gauche que celui d&#8217;embarquement immédiat. L#2bis |? | | Monter droit vers R2 visible depuis R1.</p> <p>L#3 |4|35&#160;m| On se trouve sur le pan gauche du grand dièdre. Monter ce pan peu vertical par ses dalles au plus facile et au moins moussu, 35&#160;m jusqu&#8217;à R3 spité (IV). L#4 |4|40&#160;m| Droit au plus simple et au moins moussu pour gagner 1 piton + sangle à partir duquel on traverse à gauche vers un pin. R4 (Spits) juste au-dessus du pin. L#5 |4+|48&#160;m| 6&#160;m herbeux droit au-dessus puis suivre une belle dalle que l&#8217;on remonte par un zigzag afin de gagner le fil (ou les abords) de l&#8217;éperon de gauche. R5 sur 2 spits. Le menu de resto &#8220;le Garlitz&#8221; est attaché au relais&#160;!</p> <h2>Descente</h2> <p>en rappel dans la voie</p> <p>Voie un peu moussue et herbeuse à éviter le lendemain de grosses pluies&#160;! Ne pas hésiter à légèrement se décaler à gauche de la ligne de spits, pleine dalle compacte, une fois R2 passé.</p>

Muraille de Cap de Long - Mon Bistrot préféré

C'est la voie la plus haute de la muraille de cap de Long.  
La 1<sup>re</sup> moitié est facile et emprunte la voie Tout Inox. La 2<sup>d</sup> est directe et très difficile.

### Accès
Par Tout inox

### Voie
| Longueur    | Description |
| ----------- | ----------- |
| L1,IV,50m   |             |
| L2,III+,30m |             |
| L3,IV+,20m  | Après le 2<sup>d</sup> spit quitter tout inox et trouver R3 au-dessus et à droite. |
| L4,6c+,40m  | Traversée à droite vers 1p, puis soutenu après le 1<sup>er</sup> spit. Ascension d'un grand dièdre noir. |
| L5,6b,40m   | Attaque par un mur en 6a puis une dalle (V+) suivie d'une fissure et dièdre inversé (6b) dont on sort par une dalle avec knobs. |
| L6,6b+,40m  | 2 pas très durs au niveau du surplomb pour se rétablir et juste au-dessus dans la dalle sinon V+. |

3 dernières longueurs variées, difficiles avec de la lecture et L4 avec grosse ambiance.

<p>C&#8217;est la voie la plus haute de la muraille de cap de Long. La 1<sup>re</sup> moitié est facile et emprunte la voie Tout Inox]. La 2<sup>d</sup> est directe et très difficile.</p> <h3>Accès</h3> <p>Par Tout inox]</p> <h3>Voie</h3> <p>L# | IV|50&#160;m| L# | III+| 30&#160;m| L# | IV+| 20&#160;m| Après le 2<sup>d</sup> spit quitter tout inox et trouver R3 au-dessus et à droite. L# | 6c+| 40&#160;m| Traversée à droite vers 1p, puis soutenu après le 1<sup>er</sup> spit. Ascension d&#8217;un grand dièdre noir. L# | 6b| 40&#160;m| Attaque par un mur en 6a puis une dalle (V+) suivie d&#8217;une fissure et dièdre inversé (6b) dont on sort par une dalle avec knobs. L# | 6b+|40&#160;m| 2 pas très durs au niveau du surplomb pour se rétablir et juste au-dessus dans la dalle sinon V+.</p> <p>3 dernières longueurs variées, difficiles avec de la lecture et L4 avec grosse ambiance.</p>

Muraille de Cap de Long - Peur sur Cap de Long

User

### Approche

La voie se situe à gauche de Tout Inox. Le nom est peint au départ. Le départ est à droite de Mon bistrot préféré et les 2 voies se croisent dans la 1<sup>re</sup> longueur.

### Voie

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,5c,30m | Verticale à bonnes prises au début. |
| L2,5b,20m | On remonte la dalle en ascendance à gauche, juste au-dessus du relais |
| L3,5b,20m | Descendre au relais en contrebas (3) puis monter tout droit jusqu'à la crête que l'on suit vers la gauche sur une dizaine de mètres. Relais sur un pin. |
| L4,5c,20m | On passe un ressaut de quelques mètres au-dessus relais. Continuer par un dièdre pour finir sur une dalle menant au relais. |
| L5,5b ou 6c,25m | Deux possibilités pour cette longueur. 6c à gauche : Passage vertical puis tout droit dans une plaque blanche. 5b à droite : traversée ascendante à droite qui ramène rapidement dans la voie voisine "Tout Inox" |
| L6,4+,40m | Dernière longueur de tout inox : tout droit ou presque jusqu'au "sommet" |

### Descente

En rappel : suivre la corde jusqu'à son ancrage, puis redescendre sur la gauche en suivant une autre corde fixe.  
À pied : par la gauche en montant un petit peu afin de passer au-dessus d'un ravin.

Très bel itinéraire facile et varié.

<h2>Approche</h2> <p>La voie se situe à gauche de Tout Inox. Le nom est peint au départ. Le départ est à droite de Mon bistrot préféré et les 2 voies se croisent dans la 1<sup>re</sup> longueur.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# |5c | 30&#160;m | Verticale à bonnes prises au début. L# | 5b | 20&#160;m | On remonte la dalle en ascendance à gauche, juste au-dessus du relais L# | 5b | 20&#160;m | Descendre au relais en contrebas (3) puis monter tout droit jusqu&#8217;à la crête que l&#8217;on suit vers la gauche sur une dizaine de mètres. Relais sur un pin. L# | 5c | 20&#160;m | On passe un ressaut de quelques mètres au-dessus relais. Continuer par un dièdre pour finir sur une dalle menant au relais. L# | 5b ou 6c | 25&#160;m | Deux possibilités pour cette longueur. 6c à gauche&#160;: Passage vertical puis tout droit dans une plaque blanche. 5b à droite&#160;: traversée ascendante à droite qui ramène rapidement dans la voie voisine &#8220;Tout Inox&#8221; L# | 4+ | 40&#160;m | Dernière longueur de tout inox&#160;: tout droit ou presque jusqu&#8217;au &#8220;sommet&#8221;</p> <h2>Descente</h2> <p>En rappel&#160;: suivre la corde jusqu&#8217;à son ancrage, puis redescendre sur la gauche en suivant une autre corde fixe À pied&#160;: par la gauche en montant un petit peu afin de passer au-dessus d&#8217;un ravin.</p> <p>Très bel itinéraire facile et varié</p>

Muraille de Cap de Long - Cousins Cousines

## Approche # 20min
Prendre le chemin au bout du parking vers le Campbieil/Pic Long, le quitter lorsque il commence à monter rester au bord du lac et suivre une sente cairnée. Aller le plus loin possible (attention au niveau du lac !) , cairn au pied de la voie dans des éboulis clairs, départ de la voie au-dessus. 

## Voie
| Longueur            |
| ------------------- |
| L1,4b,45 m         |
| L2,4c,30 m         |
| L3,5b,40 m         |
| L4,5c,45 m         |

## Descente
Retour à pied par le sentier de Campbieil/ Pic long 20 m au-dessus du dernier relais.

<h2>Approche # 20min</h2> <p>Prendre le chemin au bout du parking vers le Campbieil/Pic Long, le quitter lorsque il commence à monter rester au bord du lac et suivre une sente cairnée. Aller le plus loin possible (attention au niveau du lac !) , cairn au pied de la voie dans des éboulis clairs, départ de la voie au-dessus.</p> <h2>Voie</h2> <p>L#1 | 4b | 45&#160;m | L#2 | 4c | 30&#160;m | L#3 | 5b | 40&#160;m | L#4 | 5c | 45&#160;m |</p> <h2>Descente</h2> <p>Retour à pied par le sentier de Campbieil/ Pic long 20&#160;m au-dessus du dernier relais.</p>

Muraille de Cap de Long - La voie du pêcheur

## Grande voie
| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,7a,50m | Exigeante pour son passage de 7a, mais équipée très proche (quasiment faisable en A0). |
| L2,6a+,40m | Sinueuse et donc exigeante question tirage. |
| L3,6b+,30m | Exigeante pour son caractère - des pas peu apparents en 3d, surprenant. |
| L4,V+,20m | GV de grand caractère, 'immanquable', largement bien équipée. Toutefois L1 (50 m) pose une problème sérieux : en tête, le passage de 7a (derniers 10 m) est très délicat, et de la faire avec 40+m de corde et le tirage que cela entraîne - peu évident. |
| L5,6b,40m |  |

<p>Grande voie principalement en roche dalleuse, avec des passages et ressauts raides ou déversants.</p> <p>Départ 2&#160;m à droite de Cabaret Sauvage.</p> <p>L#|7a|50&#160;m L#|6a+|40&#160;m L#|6b+|30&#160;m L#|V+|20&#160;m L#|6b|40&#160;m</p> <p>L1 exigeante pour son passage de 7a, mais équipée très proche (quasiment faisable en A0). L3 sinueuse et donc exigeante question tirage. L5 exigeante pour son caractère - des pas peu apparents en 3d, surprenant.</p> <p>GV de grand caractère, &#8216;immanquable&#8217;, largement bien équipée. Toutefois L1 (50&#160;m) pose une problème sérieux&#160;: en tête, le passage de 7a (derniers 10&#160;m) est très délicat, et de la faire avec 40+m de corde et le tirage que cela entraine - peu évident.</p>

Muraille de Cap de Long - Lune de Miel

## Approche

Environ 100 m à gauche de la Mariposa dans le granit noir et quasi-vertical.

## Itinéraire

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,6B,40m | Après le ressaut, aller chercher le relais chaîné 3 m à gauche (Le relais que l'on voit sur la droite est le départ de la dernière longueur (7A) de Papy fait de la résistance. |
| L2,6B,40m | Tirer sur la gauche puis tout droit. |

## Descente

Descente en 1 rappel de 50 m.

Très jolie voie sur du très bon rocher. La voie se fait en 2 longueurs et non 3 comme décrit sur le topo Escalade à Cap de long.

<h2>Approche</h2> <p>Environ 100&#160;m à gauche de la Mariposa dans le granit noir et quasi-vertical.</p> <h2>Itinéraire</h2> <p>L# | 6B | 40&#160;m environ | Après le ressaut, aller chercher le relais chaîné 3&#160;m à gauche (Le relais que l&#8217;on voit sur la droite est le départ de la dernière longueur (7A) de Papy fait de la résistance. L# | 6B | 40&#160;m environ | Tirer sur la gauche puis tout droit.</p> <h2>Descente</h2> <p>Descente en 1 rappel de 50&#160;m.</p> <p>Très jolie voie sur du très bon rocher. La voie se fait en 2 longueurs et non 3 comme décrit sur le topo Escalade à Cap de long.</p>

Muraille de Cap de Long - Okapi

## Voie
| Longueur         | Description                                                                                                                                                                                                                                                    |
| ---------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
| L1,4,55 m        | Grande longueur (55 m) très couchée, commune avec "embarquement immédiat", remonter le dièdre évident, tantôt dans le dièdre, tantôt sur "l'arête" pour trouver le relais en face sur l'arête. À noter que le relais "d'embarquement immédiat" se trouve 3 m plus bas sur la face de droite du pilier dans une zone de rocher sombre. avec 50 m de corde le second devra monter un peu sur le départ facile. |
| L2,4+,30 m       | Continuer sur l'arête puis dans le dièdre en direction du relais bien visible.                                                                                                                                                                                   |
| L3,5,25 m        | Attaquer la dalle plus verticale légèrement sur la droite, bien protégée au début puis plus couchée et facile ensuite. La difficulté du départ doit pouvoir s'éviter par la gauche pour rejoindre le deuxième spit. Relais en pleine dalle, peu confortable.                              |
| L4,4+,30 m       | Continuer au milieu de la dalle couchée en direction du petit mur avec de l'herbe à son pied. La voie se fait ici un peu plus végétale et moussue, le relais se trouve sur le bord gauche de la dalle sous le petit mur.                                                        |
| L5,4+,35 m       | Passer le petit mur puis continuer sur la dalle tout droit en direction du relais. Penser à rallonger le premier point pour diminuer le tirage en haut.                                                                                                                                       |

## Sortie
Rester encordé pour passer au-dessus du relai et rejoindre (10 m) une corde fixe et un relai neuf. 

- Descente à pied :  
Monter à droite jusqu'aux sapins, puis suivre une petite sente cairnée vers la gauche en restant à peu près à la même altitude jusqu'à venir buter sur le bord de la falaise. Contourner en remontant à droite puis continuer en suivant les cairns qui mènent au franchissement du torrent et descendre ensuite dans le vallon en suivant le sentier et les cairns.  
- Descente en rappel 2×50 m :  
Se sécuriser sur la corde fixe pour rejoindre le relai de shiva (5 m). Tirer un premier rappel de 35 m env en partant un peu main droite (2 plaquettes, grosse corde et 2 anneaux). Un second rappel de presque 50 m, avec un petit fils d'araignée, vous pose en bas du pubis.  

Friends et coinceurs inutiles, la voie est bien équipée (sauf L1, points espacés) et le rocher ne s'y prête pas du tout.

<h2>Voie</h2> <p>L# | 4 | Grande longueur (55&#160;m) très couchée, commune avec &#8220;embarquement immédiat&#8221;, remonter le dièdre évident, tantôt dans le dièdre, tantôt sur &#8220;l&#8217;arête&#8221; pour trouver le relais en face sur l&#8217;arête. À noter que le relais &#8220;d&#8217;embarquement immédiat&#8221; se trouve 3&#160;m plus bas sur la face de droite du pilier dans une zone de rocher sombre. avec 50&#160;m de corde le second devra monter un peu sur le départ facile. L# | 4+ | Continuer sur l&#8217;arête puis dans le dièdre en direction du relais bien visible. L# | 5 | Attaquer la dalle plus verticale légèrement sur la droite, bien protégée au début puis plus couchée et facile ensuite. La difficulté du départ doit pouvoir s&#8217;éviter par la gauche pour rejoindre le deuxième spit. Relais en pleine dalle, peu confortable. L# | 4+ | Continuer au milieu de la dalle couchée en direction du petit mur avec de l&#8217;herbe à son pied. La voie se fait ici un peu plus végétale et moussue, le relais se trouve sur le bord gauche de la dalle sous le petit mur. L# | 4+ | Passer le petit mur puis continuer sur la dalle tout droit en direction du relais. Penser à rallonger le premier point pour diminuer le tirage en haut.</p> <h2>Sortie</h2> <p>Rester encordé pour passer au-dessus du relai et rejoindre (10&#160;m) une corde fixe et un relai neuf.</p> <ul> <li>Descente à pied&#160;: Monter à droite jusqu&#8217;aux sapins, puis suivre une petite sente cairnée vers la gauche en restant à peu près à la même altitude jusqu&#8217;à venir buter sur le bord de la falaise. Contourner en remontant à droite puis continuer en suivant les cairns qui mènent au franchissement du torrent et descendre ensuite dans le vallon en suivant le sentier et les cairns.</li> <li>Descente en rappel 2×50&#160;m&#160;: Se sécuriser sur la corde fixe pour rejoindre le relai de shiva (5&#160;m). Tirer un premier rappel de 35&#160;m env en partant un peu main droite (2 plaquettes, grosse corde et 2 anneaux). Un second rappel de presque 50&#160;m, avec un petit fils d&#8217;araignée, vous pose en bas du pubis.</li> </ul> <p>Friends et coinceurs inutiles, la voie est bien équipée (sauf L1, points espacés) et le rocher ne s&#8217;y prête pas du tout</p>

Muraille de Cap de Long - Tout inox

## Approche

Voie située juste à droite du Cinquième Élément (et à gauche de Carpe Diem) : le nom est écrit au pied de la voie.

## Voie

| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,5c,30m | Relais à côté d'un pin. |
| L2,6a+,30m | Part à droite. |
| L3,6a+,25m |  |
| L4,6a+ puis 5,25m | De R3, partir à droite. |
| L5,5,30m |  |

## Descente

À pied en faisant le tour ou en rappel dans la voie (on shunte R3 avec un rappel de 50 m et on shunte R3 et R1 avec un rappel de 60 m)

Voie variée, en bon rocher et bien équipée. Seule la 1<sup>re</sup> longueur est un peu aérée (possibilité de rajouter des friends moyens et petits). Dans la dernière longueur et demie, il y a encore un peu de lichen noir qui reste humide après la pluie (c'est du 5!)

<h2>Approche</h2> <p>Voie située juste à droite du Cinquième Élément] (et à gauche de Carpe Diem])&#160;: le nom est écrit au pied de la voie.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# | 5c | 30&#160;m | Relais à côté d&#8217;un pin. L# | 6a+ | 30&#160;m | Part à droite. L# | 6a+ | 25&#160;m | L# | 6a+ puis 5 | 25&#160;m | De R3, partir à droite. L# | 5 | 30&#160;m |</p> <h2>Descente</h2> <p>À pied en faisant le tour ou en rappel dans la voie (on shunte R3 avec un rappel de 50&#160;m et on shunte R3 et R1 avec un rappel de 60&#160;m)</p> <p>Voie variée, en bon rocher et bien équipée. Seule la 1<sup>re</sup> longueur est un peu aérée (possibilité de rajouter des friends moyens et petits). Dans la dernière longueur et demie, il y a encore un peu de lichen noir qui reste humide après la pluie (c&#8217;est du 5!)</p>

Muraille de Cap de Long - L'insoutenable légèreté de l'être

## Approche
### 5min  
Du barrage, passer devant le resto "le Garlitz" et continuer sur la route sur 100 m jusqu'au pied de la muraille. L'attaque se situe au niveau d'un triangle de granit blanc, suivi d'un dièdre de roches sombres.

## Itinéraire
| Longueur | Description |
| -------- | ----------- |
| L1,IV,45m | Gravir le triangle de granit blanc par son bord droit (dièdre) puis le dièdre sombre (3 goujons dans la longueur). Relais (spit) sur la droite du dièdre. |
| L2,IV+,35m | Monter au-dessus du relais puis traverser en ascendance à gauche en franchissant de petits éperons jusqu'au relais. |
| L3,V,40m | Monter droit puis en traversée vers la droite pour atteindre une belle fissure inversée sous un petit toit que l'on suit vers la droite. Sortir par le dièdre qui borde le toit à droite puis monter au plus simple vers un gros pin noueux, relais peu visible au-dessus du pin. |
| L4,V+,35m | Traverser la dalle vers la droite, franchir un court ressaut puis droit par des fissures raides. |
| L5,V,40m | Monter dans le dièdre puis dans le pin accroché à la dalle. Terminer par un couloir herbeux (attention aux pierres instables). Relais sur un pin. |
| L5bis,6a+,40m | Plutôt que de prendre le couloir herbeux bien visible sur la droite, continuer tout droit puis vers la gauche (spits). Un court passage raide permet de rejoindre une dalle et immédiatement ensuite le relais confortable (2 spits). |
| L6bis,6a,10m | Gravir une dalle légèrement en oblique à gauche et rejoindre le relais sur un rocher (2 spits). |

## Descente
### 30min  
À pied, monter dans les pentes herbeuses en tirant vers la gauche. Rejoindre ainsi une sente que l'on suit toujours vers la gauche (cairns, petites descentes/montées, environ 100 m de dénivelé globalement) puis qui descend vers le parking.

Très belle voie.

<h2>Approche ### 5min</h2> <p>Du barrage, passer devant le resto &#8220;le Garlitz&#8221; et continuer sur la route sur 100&#160;m jusqu&#8217;au pied de la muraille. L&#8217;attaque se situe au niveau d&#8217;un triangle de granit blanc, suivi d&#8217;un dièdre de roches sombres.</p> <h2>Itinéraire</h2> <p>L#1 | IV | 45&#160;m | Gravir le triangle de granit blanc par son bord droit (dièdre) puis le dièdre sombre (3 goujons dans la longueur). Relais (spit) sur la droite du dièdre. L#2 | IV+ | 35&#160;m | Monter au-dessus du relais puis traverser en ascendance à gauche en franchissant de petits éperons jusqu&#8217;au relais. L#3 | V | 40&#160;m | Monter droit puis en traversée vers la droite pour atteindre une belle fissure inversée sous un petit toit que l&#8217;on suit vers la droite. Sortir par le dièdre qui borde le toit à droite puis monter au plus simple vers un gros pin noueux, relais peu visible au-dessus du pin. L#4 | V+ | 35&#160;m | Traverser la dalle vers la droite, franchir un court ressaut puis droit par des fissures raides. L#5 | V | 40&#160;m | Monter dans le dièdre puis dans le pin accroché à la dalle. Terminer par un couloir herbeux (attention aux pierres instables). Relais sur un pin.</p> <p>Variante de sortie&#160;:</p> <p>L#5bis | 6a+ | 40&#160;m | Plutôt que de prendre le couloir herbeux bien visible sur la droite, continuer tout droit puis vers la gauche (spits). Un court passage raide permet de rejoindre une dalle et immédiatement ensuite le relais confortable (2 spits). L#6bis | 6a | 10&#160;m | Gravir une dalle légèrement en oblique à gauche et rejoindre le relais sur un rocher (2 spits).</p> <h2>Descente # 30min</h2> <p>À pied, monter dans les pentes herbeuses en tirant vers la gauche. Rejoindre ainsi une sente que l&#8217;on suit toujours vers la gauche (cairns, petites descentes/montées, environ 100&#160;m de dénivelé globalement) puis qui descend vers le parking.</p> <p>Très belle voie.</p>

Embarquement immédiat : la fissure inversée citée dans le descritif (L3)

Vue générale. Commun "embarquement immédiat" et "mon bistrot préféré"

tracé des voies autour de R3 et R4. en bleu "hotel california" et en rose "cabaret sauvage"

Secteur à gauche. Nom de la voie ??

Muraille de Cap de Long - Embarquement immédiat

## Approche

La falaise est située juste au-dessus du parking. La voie démarre à droite d'un cube de granit clair, 10 m à gauche de Cabaret sauvage et 40 m à droite d'Embarquement immédiat. Départ au sommet d'un cône herbeux.

## Voie

| Longueur      | Description                                                                                                                                                                                                                   |
| ------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
| L1,6b,40m     | Monter droit pour rejoindre une fissure que l'on quitte aussitôt pour monter dans une dalle sculptée pour rejoindre la fissure au-dessus que l'on remonte en l'utilisant "en inversée". Puis rejoindre la dalle à gauche avec un pas encore dur pour arriver au relais. Nécessite 3 friends. |
| L2,5c,40m     | Pas dur au début puis suivre la dalle vers la gauche. Franchir une sorte d'éperon et gravir une dalle sculptée jusqu'à R2.                                                                                                                                           |
| L3,5c,40m     | Continuer droit dans la dalle, croiser Embarquement immédiat et aller relayer sous un surplomb.                                                                                                                                                                      |
| L4,6c,35m     | Un pas au départ (6a+) puis une dalle inclinée permet d'atteindre un dièdre-cheminée que l'on gravit par le fond en se protégeant (dur et malcommode). Gagner une dalle inclinée à droite puis aller relayer après un grand pin. Nécessite 4 à 6 friens ou coinceurs.    |
| L5,6b+,35m    | Franchir à droite un surplomb et gagner un dièdre à droite afin de contourner la bas de la dalle orange. Regagner la dalle orange à gauche et la remonter en tenant son bord supérieur. Se rétablir sur la dalle inclinée à droite et franchir un dernier mur orange directement. Nécessite 2 friends. |

## Descente

Descente en marchant par la gauche en montant au début avant de traverser.

Bel itinéraire, à conseiller.

<h2>Approche</h2> <p>La falaise est située juste au-dessus du parking. La voie démarre à droite d&#8217;un cube de granit clair, 10&#160;m à gauche de Cabaret sauvage et 40&#160;m à droite d&#8217;Embarquement immédiat. Départ au sommet d&#8217;un cône herbeux.</p> <h2>Voie</h2> <p>L# | 6b | 40&#160;m | Monter droit pour rejoindre une fissure que l&#8217;on quitte aussitôt pour monter dans une dalle sculptée pour rejoindre la fissure au-dessus que l&#8217;on remonte en l&#8217;utilisant &#8220;en inversée&#8221;. Puis rejoindre la dalle à gauche avec un pas encore dur pour arriver au relais. Nécessite 3 friends. L# | 5c | 40&#160;m | Pas dur au début puis suivre la dalle vers la gauche. Franchir une sorte d&#8217;éperon et gravir une dalle sculptée jusqu&#8217;à R2. L# | 5c | 40&#160;m | Continuer droit dans la dalle, croiser Embarquement immédiat et aller relayer sous un surplomb. L# | 6c | 35&#160;m | Un pas au départ (6a+) puis une dalle inclinée permet d&#8217;atteindre un dièdre-cheminée que l&#8217;on gravit par le fond en se protégeant (dur et malcommode). Gagner une dalle inclinée à droite puis aller relayer après un grand pin. Nécessite 4 à 6 friens ou coinceurs. L# | 6b+ | 35&#160;m | Franchir à droite un surplomb et gagner un dièdre à droite afin de contourner la bas de la dalle orange. Regagner la dalle orange à gauche et la remonter en tenant son bord supérieur. Se rétablir sur la dalle inclinée à droite et franchir un dernier mur orange directement. Nécessite 2 friends.</p> <h2>Descente</h2> <p>Descente en marchant par la gauche en montant au début avant de traverser.</p> <p>Bel itinéraire, à conseiller.</p>

Muraille de Cap de Long - Hotel California

## Approche

5min

La falaise se situe au-dessus du parking, 100 m à gauche du barrage (face au lac). C'est la voie la plus à droite de la paroi et le départ est commun avec sa voisine (Ô rage...) sur 3 spits. Nom inscrit au pied.

## Voie

| Longueur   | Description |
| ---------- | ----------- |
| L1,5c/6a,45m  | Franchir un ressaut en dalle claire pour rejoindre des gradins. Laisser la voie "O rage..." qui se poursuit dans l'axe, et rejoindre un dièdre très marqué au-dessus, légèrement à droite. Relais dans le dièdre. |
| L2,6b(+),40m  | Finir le dièdre puis traverser à droite pour en rejoindre un autre (pas clé), puis poursuivre plus facilement dans un mur en légère ascendance à droite. |
| L3,6a,35m  | Quelques blocs herbeux puis on traverse un peu à droite pour rejoindre une succession de dalles et dièdres dans l'axe. |
| L4,6a,35m  | Dans l'axe, succession de passages en dalles et petits ressauts. |

## Descente

Soit en rappel dans la voie (relais sur chaînes, sauf R2 non relié), soit de préférence à pied en montant vers la gauche pour retrouver une bonne sente qui contourne la falaise par la gauche (30 minutes environ).

Voie peu soutenue plutôt dans le 5c/6a en moyenne avec quelques pas qui peuvent justifier la cotation. Belle 2<sup>e</sup> longueur et le reste est plutôt classique avec une escalade en dalle presque exclusivement sur les pieds. Le passage clé de L2 est plutôt athlétique (passage très bien protégé).

<h2>Approche ### 5min</h2> <p>La falaise se situe au-dessus du parking, 100&#160;m à gauche du barrage (face au lac). C&#8217;est la voie la plus à droite de la paroi et le départ est commun avec sa voisine (Ô rage&#8230;) sur 3 spits. Nom inscrit au pied</p> <h2>Voie</h2> <p>L# | 5c / 6a | 45&#160;m | Franchir un ressaut en dalle claire pour rejoindre des gradins. Laisser la voie &#8220;O rage&#8230;&#8221; qui se poursuit dans l&#8217;axe, et rejoindre un dièdre très marqué au-dessus, légèrement à droite. Relais dans le dièdre. L# | 6b(+) | 40&#160;m | Finir le dièdre puis traverser à droite pour en rejoindre un autre (pas clé), puis poursuivre plus facilement dans un mur en légère ascendance à droite L# | 6a | 35&#160;m | Quelques blocs herbeux puis on traverse un peu à droite pour rejoindre une succession de dalles et dièdres dans l&#8217;axe. L# | 6a | 35&#160;m | Dans l&#8217;axe, succession de passages en dalles et petits ressauts</p> <h2>Descente</h2> <p>Soit en rappel dans la voie (relais sur chaînes, sauf R2 non relié), soit de préférence à pied en montant vers la gauche pour retrouver une bonne sente qui contourne la falaise par la gauche (30 minutes environ)</p> <p>Voie peu soutenue plutôt dans le 5c/6a en moyenne avec quelques pas qui peuvent justifier la cotation. Belle 2<sup>e</sup> longueur et le reste est plutôt classique avec une escalade en dalle presque exclusivement sur les pieds. Le passage clé de L2 est plutôt athlétique (passage très bien protégé).</p>

Muraille de Cap de Long - Par delà les brumes

<h2>Ski de randonnée</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Mont Blanc</h4> <p>Mont Blanc</p> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h4>Vercors</h4> <p>Vercors</p> <h4>Chartreuse</h4> <p>La Chartreuse est un massif bien arrosé qui lui assure un bon enneigement malgré son altitude modeste (Chamechaude étant son point culminant (2082m). La première partie est généralement boisée alors que les sommets sont souvent défendus par de grandes barres rocheuses qui donne a ce massif un caractère qui lui est propre.</p> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Alpinisme</h2> <h3>Alpes</h3> <h4>Chamonix - Mont Blanc</h4> <h4>Écrins</h4> <h4>Vanoise</h4> <h3>Pyrénées</h3> <h2>Escalade</h2> <h3>Verdon</h3> <h3>Hautes Alpes</h3> <ul> <li>Céuse</li> <li>Orpierre</li> </ul>

France

<p>Zone délimitée par le rio Cinca et la Neste d&#8217;Aure à l&#8217;E, les rios Ara et Basa au S, le rio Gallego au SW, les gaves d&#8217;Azun et de Pau au NW. Contient la Bigorre (Néouvielle et Arbizon notamment), le massif Gavarnie - Perdido - Ordesa et le massif Cauterets - Panticosa.</p>