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Approche
- Prendre le télécabine qui monte au sommet des pistes. Descendre au début par la piste de luge puis rejoindre le bord du lac. Traverser la petite forêt vers le N et se diriger vers une grande barre rocheuse où se trouvent plusieurs lignes. I De Frundefall est le deuxième mur (très large) en partant de la gauche. (30 minutes environ)
- Possibilité de monter à pied depuis la vallée par la piste de luge. (01h15 environ)
Itinéraire
Gravir le mur dont la pente commence à 70° pour se redresser progressivement jusqu’à devenir vertical sur une petite dizaine de mètres.
Descente
Rappel sur arbre du sommet de la cascade.
- Approche et retour rapide depuis le télécabine.
- Itinéraire exposé aux avalanches.

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