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Montée à la Fründenhütte #4h depuis Kandersteg
Par le lac d’Oeschinensee (1593 m) et le sentier balisé sur la rive S.
- Une variante type rando alpine passe par les rives N et E à mi-hauteur dans la falaise.
Itinéraire #5 à 7h entre le refuge et le sommet
Le départ est partagé avec l’itinéraire de l’Arête Gallet: descendre sur le glacier Fündengletscher et se diriger vers l’W en restant à environ 2600 m. Le passage rocheux entre les glaciers Fründen et Dolden est équipé avec des câbles et marqué à la peinture jaune. Une fois coté Doldengletscher, laisser la voie Arête Gallet sur la gauche et traverser le glacier en restant à altitude quasi constante, environ 2550 m. Se diriger vers le second éperon rocheux à l’emplacement d’une veine légèrement jaune. Remonter ce rocher délité mais peu raide, 1 point intermédiaire et 1 point au sommet. C’est là que commence la partie la plus ardue, il faut remonter complètement l’éperon en direction du Spitze Stei (Bim Spitze Stei). Les rochers sont branlants, peu de traces sont présentes mais le terrain est peu raide et l’escalade peu technique. Au-dessus de la pointe Stei, la voie normale venant de la Doldenhütte est rejointe. Suivre les marques et les câbles jusqu’au glacier, point coté 2973 m. Sur le glacier, remonter direction SE sur des pentes assez régulière. Un seul passage se distingue vers 3200 m où il faut passer une barre de séracs partiellement ensevelie sur la partie gauche. Les pentes glacières continuent au sommet qui peut être rocheux ou verglacé.
Descente
- soit par l’itinéraire de montée
- soit en descendant directement sur la Doldenhütte et Kandersteg

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