## Montée

Du col de la Core (atteint soit par l'W au-dessus du lac de Bethmale, soit par l'E au-dessus de Seix) remonter les pentes plein S et évidentes qui mènent au sommet.

## Descente

Descendre par le même itinéraire (500 m de pente autour de 30°, on peut trouver plus raide en haut en descendant un peu plus à l'E).

- Ces pentes S à faible altitude transforment très vite.

<h2>Montée</h2> <p>Du col de la Core (atteint soit par l&#8217;W au-dessus du lac de Bethmale, soit par l&#8217;E au-dessus de Seix) remonter les pentes plein S et évidentes qui mènent au sommet.</p> <h2>Descente</h2> <p>Descendre par le même itinéraire (500&#160;m de pente autour de 30°, on peut trouver plus raide en haut en descendant un peu plus à l&#8217;E).</p> <ul> <li>Ces pentes S à faible altitude transforment très vite.</li> </ul>