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Montée
De Pralong, suivre la route de la Grande Dixence sur un kilomètre environ (fermée à la circulation publique en hiver), puis passer par Mayentset, Le Merio, Allèves, Les Fous et la combe des Madeleines. On débouche alors sur un cirque plat à environ 2940 m, sous le sommet du Métailler. De là, monter au col qui se trouve à gauche de ce sommet (au N du pt 3148 m) puis gagner le sommet par l’arête.
Descente
Par le même itinéraire.

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