## Montée

A Heiligkreuz, prendre le sentier rive gauche et monter la vallée. Au lac de retenue, continuer à plat au pt.2146, à gauche monter raide direction Ritterpas. Le sentier se perd le long du torrent. A 2680 m laisser le Ritterpass à droite et continuer tout droit en direction du glacier (ce qu'il en reste). Rester à droite près de la frontière, puis revenir vers les pentes sommitales. Le sommet est atteignable assez facilement par des gradins.

## Descente

Par le même itinéraire.

* Longue montée, en partie hors des sentiers, à la frontière italienne, sur un sommet facile avec panorama grandiose.
* Région très sauvage et isolée.
* Petit reste de glacier à traverser sans problème.
* Course très pénible car de longues traversées de blocs le long de torrents.

<h2>Montée</h2> <p>A Heiligkreuz, prendre le sentier rive gauche et monter la vallée. Au lac de retenue, continuer à plat au pt.2146, à gauche monter raide direction Ritterpas. Le sentier se perd le long du torrent. A 2680&#160;m laisser le Ritterpass à droite et continuer tout droit en direction du glacier (ce qu&#8217;il en reste). Rester à droite près de la frontière, puis revenir vers les pentes sommitales. Le sommet est atteignable assez facilement par des gradins.</p> <h2>Descente</h2> <p>Par le même itinéraire.</p> <ul> <li>Longue montée, en partie hors des sentiers,à la frontière italienne, sur un sommet facile avec panorama grandiose.</li> <li>Région très sauvage et isolée.</li> <li>Petit reste de glacier à traverser sans problème.</li> <li>Course très pénible car de longues traversées de blocs le long de torrents.</li> </ul>

Helsenhorn - Switzerland

Helsenhorn - de Heiligkreuz par le Lengtal et Helsegletscher

Camptocamp

camptocamp

Switzerland

<h2>Historique</h2> <ul> <li>1<sup>re</sup> ascension touristique connue (par le Chriegalptal)&#160;: août 1863 - Johann Jakob Weilenmann.</li> </ul> <h2>Bibliographie</h2> <ul> <li><em>L&#8217;Écho des Alpes</em>, 1870, n<sup>o</sup>2, p.146&#160;: chronique de l&#8217;ascension en 1863.</li> </ul>