Face NE en boucle par le col de l'Ecuelle

De la Lanche, monter dans la forêt (souvent mal enneigée) et rejoindre le pied du télésiège puis le col de l’Ecuelle. Suivre les anciennes pistes d’Abondance jusqu’à l’arrivée du télésiège (pointe des Follys - 1674). Suivre l’arête E jusqu’à l’antenne et descendre dans le versant NE (corniches courantes). Descendre la pente jusqu’au point le plus bas. Arrivé à la limite des arbres, tirer à l’horizontale à gauche par une saignée dans les arbres. On rattrape des pentes dégagées qui mènent vers la gauche au collu de Fremoux Dessus. Suivre la route forestière jusqu’au Vergay puis revenir à la Lanche.