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Montée à la pointe de la Sana en traversée depuis le refuge du Fond des Fours
Du refuge du Fond des Fours, se diriger vers le col du Pisset. En haut de la première montée (2650), bifurquer SW (descendre 30 m) puis NW pour atteindre un petit vallon suspendu. Descendre au fond (20-30 m), remonter au-delà de petites barres (sortie directe par le lit du ruisseau de Bézin exposée). Continuer S pour atteindre le point 2864. Descendre 30 m une courte pente raide, puis progressivement en arc de cercle pour arriver vers 2800 m sous le col de Rocheure. Garder cette altitude jusque sous le point 3025 (attention, pentes au-dessus), remonter vers la gauche du petit sommet 3053 arrondi, le contourner NW (selle) puis SW pour atteindre le col 3023. De là, remonter au col des Barmes de l’Ours (courte descente). Remonter l’ex-glacier de la Sana jusqu’à la crête séparant les deux sommets, la longer (attention, corniches en face N). Un court ressaut raide mène à la pente finale. Descente : soit par le glacier, soit face SE. Puis du col des Barmes de l’Ours, plusieurs itinéraires possibles pour rejoindre le Manchet (attention, tous sont sous des pentes raides).
Traversée “économique”, esthétique et peu parcourue.

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