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Montée
Sur la route du Col de Menée versant Isère, se garer 150 m après le point 1255 m (abri en béton, place de parking). Partir au SW et monter directement direction W dans la forêt raide. Rester à proximité du ravin des Ruines (moins raide et peu touffu). Vers 1550 m, on sort de la forêt, et sortir sur l’arête S de la Tête de Praorzel à 200 m linéaires du sommet. Fin facile jusqu’au sommet.
Descente
- Par l’itinéraire de montée, cotation 3.2, forêt assez espacée
- Par la face E directe : du sommet, descendre directement en face E, 45°/100m, les 30 premiers mètres sont expo E4 puis tirer 10 m à droite sur une arête E intermédiaire non expo puis le ruisseau qui descend directement au point 1255 m (forêt assez espacée) sur la route du col de Menée. Cotation 4.3 E3 environ.
- Par la face E : entrer dans la face E 50 m linéaires au S du sommet. Tirer à gauche à mi-pente. Rejoindre la descente précédente jusqu’à la route. Cotation estimée 4.1-4.2 E2.
Du sommet, possibilité de continuer vers la Montagnette. Et/ou enchaîner avec le Platary versant SW ou W, depuis le col du Prayet (Prayer), 2 km de voiture pour l’accès.

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