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Montée Depuis Orange
Prendre par le chemin d’accès à Sur Cou et rejoindre les Chalets de la Balme, monter en direction du Petit Col de Sur Cou (on laisse à gauche le Col de Sur Cou). Passer le col et longer la face NE de Roche Parnal pour rejoindre le Col du Freu. Depuis Beffay
De Beffay, remonter la route jusqu’aux chalets de Sambuis. Poursuivre W par la piste, passer par les chalets de La Combe et rejoindre les chalets des Mouilles. De là, laisser à droite les itinéraires pour Sur Cou et le col de Cou, et prendre SW le Pré de Vaudé en direction de Roche Parnal (des chalets de La Combe, il est également possible de continuer sur la piste et de rejoindre Les Noyers. On rejoint ensuite le Pré de Vaudé par la croupe, via Lachat). Rejoindre le col du Freu en tirant à gauche.
Du col du Freu, descendre dans la clairière de la Tinnaz (1550) puis remonter le long du ruisseau de Fontaine Froide jusqu’à une clairière située à l’aplomb du sommet. Remonter un couloir bordé de végétation dépasser une première barre rocheuse située main gauche. Traverser vers le S, avant de buter sur la seconde barre rocheuse, en légère ascendance sur 200 mètres et trouver le passage permettant de la surmonter; Remonter la pente qui suit pour déboucher sur la crête vers le point 1897. Une courte descente puis une dernière traversée permet d’accéder au sommet.
Descente Par le même itinéraire. Un passage plus à l’aplomb du sommet (donc direction N suite au couloir de montée) est possible dans la barre supérieure par bon enneigement, à repérer à la montée.
Itinéraire rarement parcouru

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