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Salita
Dalla stazione di arrivo della funivia di Punta Indren (3260 m) attraversare quasi in piano il ghiacciaio di Indren in direzione NW fino a raggiungere una fascia rocciosa a circa 3300 m. Ora è possibile continuare per alcune centinaia di metri lungo una cengia poco inclinata e non appena la parete rocciosa si fa meno ripida risalire in direzione N per tracce di sentiero fino a raggiungere il ghiacciaio del Garstelet nei pressi del rifugio Mantova (3498 m), oppure salire la ripida parete rocciosa lungo l’esposto sentiero attrezzato che porta al ghiacciaio poco sopra il rifugio Mantova. Con condizioni di neve sicura è ancora meglio risalire a piedi il ripido canale appena a SE del sentiero attrezzato (ramponi). Risalire il facile ghiacciaio lasciando appena sulla sinistra lo sperone roccioso su cui sorge la Capanna Gnifetti (3611 m) e immettersi nel ghiacciaio del Lys percorrendo il vasto e crepacciato pianoro sottostante la parete SW della Piramide Vincent. Salire il successivo canale crepacciato in direzione N mantenendosi verso i seracchi della Vincent, fino a raggiungere il plateau Vincent (circa 4000 m). Aggirati alcuni crepacci, si prosegue sempre in direzione N verso il colle del Lys, da dove si devia a destra per raggiungere i ripidi pendii della parete S della Parrot, che si risalgono fin dove possibile con gli sci, quindi a piedi (tratti 45°) fino a raggiungere la cresta W e quindi la vetta (in alternativa raggiungere la cresta appena a W di uno sperone roccioso).
Discesa
Per lo stesso itinerario. Con buone condizioni della neve è possibile evitare la fascia rocciosa sotto i rifugi scendendo il suddetto ripido canale (S4) appena a SE del sentiero attrezzato.

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