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Montée
Depuis Seytroux rejoindre le hameau de Montriond d’en Haut suivre la piste forestière qui mène aux Planches puis à la Lanche. De là, direction SW dans la face jusqu’au sommet. Plus classiquement, depuis la vallée de Morzine, passer par le col de La Balme en partant de la limite non déneigée de la route avant le hameau des Culées. Après le col suivre approximativement le chemin qui passe par le point 1419 m et rejoindre ainsi le col de la Lanche. Un autre chemin, plein S amène à travers bois dans une zone plus déguagée, sous le sommet qu’on rejoint assez directement.
Descente
Du sommet, rejoindre une antécime au NE, de là on peut partir directement dans une combe un peu raide ou contourner un peu par l’arête avant de basculer dans la face. Une fois aux Lanches, suivre la piste forestière jusqu’aux Planches (çà passe bien). Puis dans une alternance d’alpages et de zones boisées rejoindre Montriond d’en Haut direction du SE (un peu “paumatoir”).

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